منتدى عالم الأسرة والمجتمع - الجزء3 من مسابقه ملكه الرشاقه

منتدى عالم الأسرة والمجتمع (http://www.66n.com/forums/index.php)

- الريجيم والحمية وضبط الوزن (http://www.66n.com/forums/forumdisplay.php?f=120)

- - الجزء3 من مسابقه ملكه الرشاقه (http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=246817)

رد : الجزء3 من مسابقه ملكه الرشاقه

هبة حبيبة في تويتر بتحصلين حسابات لبنات يفعلن ريجيم مرة أعجبتي الطريقة ...
وبتحصلين قناة يوتيوب اسمها عالميزان جميلة جداً ..
تخيلي كنت أبحث عن وحدة تزيد وزنها عشان تحفزني عالأكل ..
إلى الآن أبحث :21:

رد : الجزء3 من مسابقه ملكه الرشاقه

http://www.youtube.com/watch?v=SnrmX...ature=youtu.be

هبة هذه كذلك قناة مجلة الريجيم يوتيوب ..اقرئي ..
كم أحب القرآءة إدمان ..

رد : الجزء3 من مسابقه ملكه الرشاقه

صباحكن رشاقة ياحبيباتي ..
كيف حالكن ، وهبة الحبيبة وأوراق وساندرا الدوبة ودودي والجميع ..
البارحة ذقت جبنة كيري أول مرة أكلها في حياتي أخذت قطعة وحدة فقط ودسمة جداً ، أخذتها مع قطعتين توست وعصير رمان ...
الحمدلله استطعت وبكل صعوبة أن أتذوقها ..
متشوقة لنهاية الأسبوع يزيد وزني : (
الحمدلله صرت أفطر وأتغدى وأتعشى هذه اليومين لكن قليل المهم أبدأ هكذا لأتحسن ..

رد : الجزء3 من مسابقه ملكه الرشاقه

صباح الرشاقة واللياقة ياحبيباتي ..
البارحة قرأت معلومة أدهشتني جداً ، دوماً في إعتقادتنا الخاطئة بأن الرياضة في الجو البارد مافيها فائدة لكن عكس ذلك !

[img]http://im39.***********/EKwZx.jpg[/img]

رد : الجزء3 من مسابقه ملكه الرشاقه