منتدى عالم الأسرة والمجتمع - مشكلة السمنة عند البطن والارداف

منتدى عالم الأسرة والمجتمع (http://www.66n.com/forums/index.php)

- الريجيم والحمية وضبط الوزن (http://www.66n.com/forums/forumdisplay.php?f=120)

- - مشكلة السمنة عند البطن والارداف (http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=165366)

اااااخ والله جبتوها عالجرح وانا بعد اخوااااتي .. اضم صوتي لصوتكم ..

المشكله زوجي يقولي ماعندك الا طفل واحد وصاره كذا .. علما باني بالسابق قبل حملي كنت جدا جدا رشيقه .. والكل

كان يحسدني على جسمي .. وش الحل ؟

حتى الملابس ماصرت اقدر البس مثل قبل .. تعرفون اراعي ماتطلع" المواهب"

واحب استفسر عن خل التفاح شلون طريقته ؟ وكم تجلس وتبين النتيجه ؟

وبالمناسبه انا جاتني وصفه لتنحيف الكرش والارداف "

<مراميه - اكليل الجبل- بذرة الكتان-شاي اخضر"صيني >

تقومي بطحنها جميعا وتستخدمي مقدار ملعقه مع كاسة ماء وتغلى تناوليهاقبل كل وجبه
مدة العلاج شهر ونصف

ملاحظه " لاتكثري من بذور الكتان "وجميع المكونان موجوده عند العطار"

بصراحه هالوصفه جاتني مسج ع جوالي لاني مشتركه بقناة.. وانا الى الان مو مجربتها

بس شريت المكونات وناويه ابدى فيها . ادعوووووولي

مـــ التحيه ـــع "

ام السوسي

وانا اضم صوتي معاكم اتمنى بطني يدخل ..عفكره انا ما طلع لي بطن الا لما اصابني اللقالون صار ينتفخ .:*_*.:
ويا اختي الطير الازرق الخل ما يصلح حق كل الناس حتى لو كان مخفف ..بعضهم معهم قرحه با المعده او اللتهاب ما يتحملونه..
والزنجيبي حاار بصيف ..
قهر انا حتى الرياضه ماتصلح لي معي هبوط رحم والمستقمي :(
بتقولون وشا البنت معلعله بقولكم ايوه مدري اضحك ولا ابكي ..
تحياتي لكم وان شاء اله نلاقي حل
...

أنا عندي لكم خلطة و راح تدعون لي

مجربة .. مضمونة .. أنا بنفسي جربتها

شرطها الاستمراااااااار فقط

شاي اخضر طبيعي طازج زنجبيل طازج نعناع ............. من العطار مطحون أو عادي

نأخذهم بكميات مناسبة و متساوية و نضعهم في ماء الين ما يغلي الماء و نشربها مرة أو أكثر في اليوم

و اسألوني عنها وأسألوني عن جسمي كيف صار بعدها

جداويه ...

...........

الخلطه قريتها زمان بس مااهتميت فيها ..

وشلون شاي اخضر طازج قصدك ..الشاي الصيني ..

وبالنسبه للز نجبيل الطازج معروف .. اممممم نعناع ................... قصدك نعناع الي هو المديني "المغربي " ................. احس العادي احسن من المطحوووون ...

وعن الاستمرار كم يعني تعرفين ابن ادم طمااااع يبغى نتيجه باسبوع ..

حيااااك: أخـــوووووي

الشاي الأخضر الطازج يسمونه على ماأتوقع شاي المدينة أو الصيني بس الأول أقوى و أسرع و أطعم

و النعناااااااع العادي حق أي شاي ..........................

و التيجة خلال أسبوع وااااااااضحة و كلما كثرت مرات الشراب كلما كااانت النتيجة أسرع و أفضل

بس لا تتعجل أنا كنت أمل و أطفش منها بس يوم شفت النتيجة انسحرت وو اصلت ..................

يا قلبي مافي غير الرياضه
صح تمشين
لكن المشي لا يخفف البطن والارداف

هناك انواع معينه من الرياضات يجب ان تداومي عليها
وهي تنحت الجسم وتشده