![]() |
مو تبيني له إنك خايفة يطير من يدك ؟
بعدين بيمسكها نقطة ضعف عليك خليك واثقة من نفسك عالأقل أمامه |
اللي بيتركك بسبب وزنك مايحبك ومايستاهلك ..فما عليه حسافة
|
عليك بالصوم
اذا كنت فعلا تريدين ان تنقصي وزين بسرعة فعليك بالصوم لفترة 15 -20 يوم بشرط الا تتسحري او ان تتسحري سحور خفيف جدا ، اي ان ستصومين لمدة 24 ساعة تقريبا ، لا تخافي فلن يحدث لك اي شيء فأنا جربت هذا و انتفعلت به كثيرا ، يعني بامكانك ان تخسري 8 كغ في هذه الفترة. بالتوفيق
الصوم صحة...صحة ...صحة:22: |
| الساعة الآن 08:40 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©