منتدى عالم الأسرة والمجتمع

منتدى عالم الأسرة والمجتمع (http://www.66n.com/forums/index.php)
-   المتزوجين (http://www.66n.com/forums/forumdisplay.php?f=6)
-   -   لست سعيدة! (http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=260256)

مبتعثة متفائلة 31-05-2015 06:57 PM

رد: لست سعيدة!
 
زين حبيبتي
الي يحبك ينصحك
وللباقيات العين وغيرها كلها علم الله
لكن مع اشغلتني
صارت هاجس الكل
اي فشل قالوا عين عشان كذا انا علقت
اجل نصكر المنتدى ونقول للكل انتم فيكم عين
ولو تقولين حتى لطفل انت معيون تعالي شوفي الخوف الي يبيجيه
والفكره بتدور بمخه وتعشش
وبصير مريض صدق
انا اقول دوما السعاده مع الله
اذا تعلقتي بشي اخر فقدتيها
تقربي من الله
معظم امراضنل النفسبه بالبعد عن الله
يصبح صدره ضيقا كانما يصعد بالسماء
شفتي لما تصعدين تل ويضيق نفسك
كذا الوضع مع البعد عن الذكر والالتهاء بالدنيا
وانا هنا انصحك وانصحني
جاهدي واعبدي ربك
لا تخلي لابليس مدخل
لا تخلي احد محور حياتك سواء زوجك زوجته اطفاله
ربي يرزقك بكل خير ويرزقك بالذريه الصالحه

VANITY 31-05-2015 07:01 PM

رد: لست سعيدة!
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زين ابيها (المشاركة 3255326)
والله ودي ادخل نادي من قلب
بس زوجي ما يرضى
حاولت وايد وايد .. بس هم ما يرضى
واشعر ان النادي بيجدد نشاطي وبيرجع لي لياقتي النفسية والبدنية

اذا فعلا حاسة بضيقة واكتئاب

استغلي هالموضوع لصالحك عند زوجك وانه مأثر على ادائك بالبيت

انك مضغوطة وماعندك متنفس

وهو هذا فعلا اللي صاير!

وزيدي شوي بهارات

بدون ماتصرحين 😉

في استشارات تليفونية نفسية يازين

جربي

قولي لزوجك انك كلمتيهم وانهم سالوك عن نشاطاتك وترفيهك لنفسك

قولي انك ماعرفتي ايش تقولين وانهم قالوا لك لازم تغيرين اللايف ستايل حقك..الخ

هو فعلا يبي له تغيير واي احد بيقول لك هالكلام

وعاد كمليها انتي 😁

زين ابيها 31-05-2015 07:02 PM

رد: لست سعيدة!
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة kooki3 (المشاركة 3255130)
لستي سعيده لانك لم تعطي لنفسك حقوقها

لانك اعطيتي من حولك من زوج واطفاله وحتى زوجته ولم تعطي لنفسك حقها ، اهدرتي طاقتك في غيرك ولا بأس من ذلك

ولكن بعقل ... اين انتي بين ذلك .. ماذا فعلتي لنفسك حتى ترضيها ؟؟


هل فهمتيها تصالحتي معها !

زوجك اخذ 90% من تفكيرك وطاقتك وعاطفتك ، بمجرد سفره شعرتي بعدم سعادتك

زوجك رجل مهم في مجتمعك وبزواجك منه اعطاك من المميزات التي تفتخري بها وتخافي ان تفقدي تلك المميزات والمكانه

الخوف جعلك لا تستمتعي بسعادتك .. تخافي من الفشل والخساره

عرفتي ليش اخترتج في قسم ساعدني ؟
فعلاً كل كلمة قلتيها صح
عدا عن سفر ريلي .. لا يا صديقتي من قبل سفرة هالحالة ملازمتني الفرق بين الوقت الحالي وقبل سفره إن كنت انكر بيني وبين نفسي ان فيني شيء .. وألحين اوتعيت حق نفسي

مو متقبلة نفسي
مو هذي زين اللي ابيها
بس ابي احس ان في داخلي سلام واطمئنان ..
ساعات اتمنى ان افقد كل شيء عندي خايفة افقده عشان اتخلص من الخوف ويمكن اعيش بسلام
بس ارجع واستغفر واحمد ربي واقول يا رب ادم لي ما اعطيتني ... بس اتخلص من خوفي وقلقي
ساعات ما احس ان فيه شيء يقلقني بس شيء كاتم على صدري ثقل فضيع فضيع
قاعده اكتب وعيوني مغورقة اكتب شوي واوقف
احس بإرهاق نفسي...

اخشى ان تكون معصية غافلة عنها يتبهني الله لها ما ادري ما ادري...
مع العلم ان راجعت طبيبة نفسية
قالت لي ان انه سليمة نفسياً ولربما تكون مرحلة مؤقتة!
شسوي ؟

زين ابيها 31-05-2015 07:07 PM

رد: لست سعيدة!
 
مبتعثة واشغلتني
فعلاً ترى مو فقط بالمجتمع السعودي
وانما بالمجتمع الخليجي صار البعض يعلق كل اموره على العين والحسد ...
لكني ماني من هالفئة ، وانما اريد ان اخذ بجميع الاسباب
اكتئاب ولا حسد ولا اي شيء غير
ابي اسلك جميع الطرق .. وانتهي من اللي آنه فيه

حبيبتي اشغلتني ما تركت طريقة
آخر مرة عصب علي .. قال بتروحين روحي وانه مو راضي بس تبين روحي ولا تشاوريني في الموضوع
هو مبدأ الموضوع مو معارضه وعادي
لكن في المحيط اللي يعيش فيه يحسون ان النادي مكان سيئ !!!! فبالتالي ما يبي يكون عرضة حق كلام احد ... هذا الكلام آخر مرة قال لي اياه!!!!!!!!! ولازلت متفاجئة

خليها على الله يختي

زين ابيها 31-05-2015 07:09 PM

رد: لست سعيدة!
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Vanity (المشاركة 3254775)
زين حبيبتي

متى بديتي تحسين بكل هذا؟ هل هو مستمر؟

هل تحسينه مرات يزيد؟ او في شي معين يزيده؟

اثر على اسلوب حياتك وعطائك ولا مجرد شعور؟ ولا مرات ومرات؟

حسيت فيه بعد زواجي بفترة بسيطة
كان يجيني على فترات ..
حالياً بشكل مستمر
أثر على عبادتي
على مرحي وطبايعي
على نشاطاتي الروتينية اللي كنت اقوم فيها

VANITY 31-05-2015 07:09 PM

رد: لست سعيدة!
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زين ابيها (المشاركة 3255329)
قالت لي ان انه سليمة نفسياً ولربما تكون مرحلة مؤقتة!
شسوي ؟

الحمدلله عالعافية دائما وابدا

اول شي تسوينه انك تحمدين ربك على الصحة الله يديمها عليك

ثاني شي حددي بالضبط كل شي متضايقة منه على انفراد

وايش الوضع البيرفكت اللي تتخيلينه عشان توصلين للصورة اللي تبينها ويروح التفكير السلبي لكل شيء على حدى

من غير حلول تخديرية

زين ابيها 31-05-2015 07:11 PM

رد: لست سعيدة!
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملاذ* (المشاركة 3254778)
الله يهنيكم ويزيدكم من فضله ويحرسكم بعينه التي لا تنام..jyjy


بالتسبه لسؤالك عن التحصين ف التحصين المفروض ما يقطعه المسلم
ذكر شيخ كان يقول التحصين زي لو كان بالشارع رجل يمشي بسلاحه ويطلق على الناس
فلما تترك باب بيتك مفتوح بيدخل عليك .. لكن لو قفلت بابك ما بيقدر يفتحه عليك
وكذلك التحصين كانك تحطين نفسك داخل حصن بايات الله وذكره

واقراءي عن اهمية تحصين المسلم نفسه في المواقع الموثوقة
وابسطها بعد صلاة الفجر وبعد صلاة العصر او المغرب تقولين
1 اذكار الصباح والمساء
2 تضمين كفيك لوجهك وتقرءين فيها الاخلاص والفلق والناس كل وحده ثلاث مرات
وتقراءين اية الكرسي مره واحده وتنفثين بعد كل سورة في يديك
ثم تمسحين كل جسدك بيديك..

واحرصي على قراءة القران بعد الفجر واي وقت اخر يناسبك..

الله يفرج همك ويصلح حالك..

حبيبتي انتي .. الله يحفظكم حق بعض انتي وزوجج ويبعد عنكم كل سوء ويتمم زواجكم على خير ...

بدأت اسوي اللي قلتيه وان شاء الله بستمر عليه

يا رب ويفرج هم كل مهموم

مبتعثة متفائلة 31-05-2015 07:12 PM

رد: لست سعيدة!
 
طيب قلتي انك عندك انشطه كثيره هالوقت الحالي
مثل ايش ممكن تقولين لنا
الا ما نلقى نشاط يطلعك من الحاله النفسيه

زين ابيها 31-05-2015 07:43 PM

رد: لست سعيدة!
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Vanity (المشاركة 3255335)
الحمدلله عالعافية دائما وابدا

اول شي تسوينه انك تحمدين ربك على الصحة الله يديمها عليك

ثاني شي حددي بالضبط كل شي متضايقة منه على انفراد

وايش الوضع البيرفكت اللي تتخيلينه عشان توصلين للصورة اللي تبينها ويروح التفكير السلبي لكل شيء على حدى

من غير حلول تخديرية

فانتي .. ابي ارجع اؤدي عباداتي بنفس النشاط
واؤدي نوافلي بحب وشوق يا اختي

اشعر ان كل اموري بتنحل لما تستقيم حياتي مع الله

ملاذ* 31-05-2015 08:49 PM

رد: لست سعيدة!
 
مبتعثة متفاءلة و فانتي
احييكم عزيزاتي ::PPP
وفقكم الله وحفظكم..🌷🌷



اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زين ابيها (المشاركة 3255337)
حبيبتي انتي .. الله يحفظكم حق بعض انتي وزوجج ويبعد عنكم كل سوء ويتمم زواجكم على خير ...

بدأت اسوي اللي قلتيه وان شاء الله بستمر عليه

يا رب ويفرج هم كل مهموم

امينdg
ويخليلك زوجك وحبيبك ويفرج همك..

ولا تنسين التحصين واذكار الصباح والمساء فالعين حق..

دعواتي لك😚

أمل جديد1 31-05-2015 10:05 PM

رد: لست سعيدة!
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زين ابيها (المشاركة 3254674)
عمري ما علقت اموري على الحسد
فعلاً الناس عندهم خير ولربما بحال افضل مني

ماشاء الله تبارك الله.. حبيت عقليتك طريقة تفكيرك وحسن ظنك بالناس

خسارة تكونين زوجة معدد!

تستحقين أفضل من ذلك!

ولكنه قضاء الله وقدره

أسأل الله لك التوفيق والسعادة

unlimited 31-05-2015 10:31 PM

رد: لست سعيدة!
 
اصل لمراحل مشابهة
حين تكون الحياة ضبابية امامي
فلا ارى الا ما يمكن تحسسه بجسدي
الصوت
الطعام
النظر
الملامسه

وترتبط المثيرات بها وهذا ممل وغير سعيد ابدا
حتى اني
لايمكنني مجالستي ولا لحظة واحدة

اعجز عن تأمل القمر بصفاء

الامر يتعلق باسباب الرؤيةالضبابيه

الحياة فلسفه بسيطة ومعقده
ولذيذه وغير مستساقه
ههه الحياة لغز
نحن فيه

ملاذ* 31-05-2015 10:52 PM

رد: لست سعيدة!
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة unlimited (المشاركة 3255446)
اصل لمراحل مشابهة
حين تكون الحياة ضبابية امامي
فلا ارى الا ما يمكن تحسسه بجسدي
الصوت
الطعام
النظر
الملامسه

وترتبط المثيرات بها وهذا ممل وغير سعيد ابدا
حتى اني
لايمكنني مجالستي ولا لحظة واحدة

اعجز عن تأمل القمر بصفاء

الامر يتعلق باسباب الرؤيةالضبابيه

الحياة فلسفه بسيطة ومعقده
ولذيذه وغير مستساقه
ههه الحياة لغز
نحن فيه

الله .. كلام جميل يا انلمتد

داءما تحضرين بكلام دافيء يلامس القلوب😊🌹

زين ابيها 31-05-2015 11:48 PM

رد: لست سعيدة!
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أشغلتني دنياي (المشاركة 3255434)
ماشاء الله تبارك الله.. حبيت عقليتك طريقة تفكيرك وحسن ظنك بالناس

خسارة تكونين زوجة معدد!

تستحقين أفضل من ذلك!

ولكنه قضاء الله وقدره

أسأل الله لك التوفيق والسعادة

صدقيني الناس شايفة خير
صح الحسد والعين حق بس مو كل امورنا معلقة عليه
بس مع ذلك الانسان لازم ياخذ بالاسباب

انه واثقة ان هذا اقصى شيء استحقه والله عطاني اياه 😊 الحمدلله رب العالمين

الله يسمع منج حبيبتي ويوفقج ويسعدج

الإشراقة! 31-05-2015 11:53 PM

رد: لست سعيدة!
 
الله يسعدك يا زين دنيا وآخرة، تستاهلي كل خيرfdgrg

زين ابيها 31-05-2015 11:59 PM

رد: لست سعيدة!
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة unlimited (المشاركة 3255446)
اصل لمراحل مشابهة
حين تكون الحياة ضبابية امامي
فلا ارى الا ما يمكن تحسسه بجسدي
الصوت
الطعام
النظر
الملامسه

وترتبط المثيرات بها وهذا ممل وغير سعيد ابدا
حتى اني
لايمكنني مجالستي ولا لحظة واحدة

اعجز عن تأمل القمر بصفاء

الامر يتعلق باسباب الرؤيةالضبابيه

الحياة فلسفه بسيطة ومعقده
ولذيذه وغير مستساقه
ههه الحياة لغز
نحن فيه

😊 ما شاء الله .. تعرفين ترسمين كل شيء بالوصف

باقي ابحث عن أسباب الرؤية الضبابية
اشعر ان كل الامور معلقة بعلاقتي بالله
إذا اصلحتها فسيطلح كل شيء

زين ابيها 01-06-2015 12:08 AM

رد: لست سعيدة!
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملاذ* (المشاركة 3255453)
ههههههههه
حبيبتي يا مبتعثه الله يسعدك دنيا واخره

شسوي لازم ادلع عليه شويهgnn
ان شاء الله بعد العيد وانتي بخير وسلامه

الله يسعدك ويوفقك ويحفظك😘

بعد عمري ملاذ الله يوفقج يا رب
😊 تدرين ان زواجج بيكون تقريبا بيصادف مع عيد زواجي
الله يوفقج حبيبتي 😍

زين ابيها 01-06-2015 12:15 AM

رد: لست سعيدة!
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الإشراقة! (المشاركة 3255505)
الله يسعدك يا زين دنيا وآخرة، تستاهلي كل خيرfdgrg

حبيبتي انتي يا اشراقة
الله يسمع منج يا رب ويريح بالج ويقضي حاجتج

اروى. 01-06-2015 12:30 AM

رد: لست سعيدة!
 
الله يشرح صدرك ويفرح قلبك ..داومي على الاستغفار فإن لله نفحات في الليل والنهار فعسى ان تصيبك منها نفحه تسعدي بهاsdd

مبتعثة متفائلة 01-06-2015 12:34 AM

رد: لست سعيدة!
 
انتي فعلا انسانه راقيه وتنحبين زين
الله يوفقك ويسعدك
اتوقع عندك طاقات كامنه لسه مااستفدتي منها
عشان كذا يمكن متضايقه
اطلقي المارد الي بداخلك يا بنت

زين ابيها 01-06-2015 12:56 AM

رد: لست سعيدة!
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مبتعثة متفائلة (المشاركة 3255551)
انتي فعلا انسانه راقيه وتنحبين زين
الله يوفقك ويسعدك
اتوقع عندك طاقات كامنه لسه مااستفدتي منها
عشان كذا يمكن متضايقه
اطلقي المارد الي بداخلك يا بنت


😘 حبيبتي انتي حبج ربج وحبب فيج عبادة يا رب

معذرة سقط سهواً موضوع النشاط اللي اسويه حالياً
حالياً آنه في بيت اهلي
رغم ان كنت اروح كل جمعة من كل اسبوع بس ما كان يمديني اسوي شيء بهاليوم
لكن حالياً عندي زيارات اسويها ، اطلع مع صديقاتي و صديقاتي يزوروني
قاعده اقرأ كتب الجامعة و بالاضافة الى ان منزلة لي مجموعة كتب إلكترونية
😊 امبديه اكتب رواية بسيطة
واشتركت في برنامج لتصحيح القراءة القرآنية هذا البرنامج في في منطقة اهلي


❤️ ويوفقج ويسعدج ويقضي حاجتج يا رب

أمل جديد1 01-06-2015 01:02 AM

رد: لست سعيدة!
 
رااااائعة انتي يازين

ماشاء الله عليج

مثل ما قالت مبتعثة انتي انسانة راااااقيه

حلم الواقع 01-06-2015 01:12 AM

رد: لست سعيدة!
 
فى سورة الأنبياء / قال الله تعالى:
وَذَا النُّونِ إِذْ ذَهَبَ مُغَاضِبًا فَظَنَّ أَنْ لَنْ نَقْدِرَ عَلَيْهِ فَنَادَى فِي الظُّلُمَاتِ أَنْ لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنْتُ مِنَ الظَّالِمِينَ ﴿87﴾ فَاسْتَجَبْنَا لَهُ وَنَجَّيْنَاهُ مِنَ الْغَمِّ وَكَذَلِكَ نُنْجِي الْمُؤْمِنِينَ
ماهو الغم والهم
الهم هو القلق والضيق والحزن الذي تعرف مصدره مثل حزنك على وفاه شخص او خساره مال او طلاق
اما الغم فهو الحزن الثقل والقلق الذي لا تعرف مصدره او سببه
وبمثل وصفك فانتي تشعرين باللغم
فأكثرية من قول (( اللهم لا اله الا انت سبحانك أني كنت من الضالمين ))

JNH 01-06-2015 01:20 AM

رد: لست سعيدة!
 
صعوبة اداء العبادات ..
يحتاج صدق مع الله
وتوبة ..
انتي بخير ..
فقط اجعلي همك الآخرة ..
وابتعدي عن كل مايغضب الله
ربما نحرم متعة الطاعة بسبب المعصية ..

شفاك الله وعافاك 🌹

قلوب حائرة 01-06-2015 02:49 AM

رد: لست سعيدة!
 
بقولك شي بس ما تزعلي مني

انت معطية زوجك اكثر من حجمو وكلامك عليه بشوف فيه مبالغة وتضخيم

مع اني من متابعتي لك بشوفو كاي واحد عندو ايجابيات كما عندو سلبيات

ملاذ* 01-06-2015 05:57 AM

رد: لست سعيدة!
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زين ابيها (المشاركة 3255520)
بعد عمري ملاذ الله يوفقج يا رب
😊 تدرين ان زواجج بيكون تقريبا بيصادف مع عيد زواجي
الله يوفقج حبيبتي 😍

اميييييين يا رب
ذكرتك بالايام الحلوه😄😄

الله يحفظك يا غاليه ويسعدك مع زوجك
ويبعد عنكم كل شر يااااااا رب😚

زين ابيها 01-06-2015 10:43 AM

رد: لست سعيدة!
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قلوب حائرة (المشاركة 3255601)
بقولك شي بس ما تزعلي مني

انت معطية زوجك اكثر من حجمو وكلامك عليه بشوف فيه مبالغة وتضخيم

مع اني من متابعتي لك بشوفو كاي واحد عندو ايجابيات كما عندو سلبيات

انه ما قلت انه ملاك
ولا قلت ان نازله فيه آيات تمجده
اي اكيد عنده سلبيات وإيجابيات ، وازيدج من الشعر بيت ... شخصيته متعبه بالنسبة لي 😊

مع ذلك فيه أشياء حلوة
واللفتات البسيطة اللي تعشقها أي زوجة
وأشياء وايد كرمني وميزني فيها عن بقية الناس
و مثل ما كرمني وخصني دون الناس بهالأمور احطه فوق راسي واخدمه وادور راحته من عيوني...

وهذي مو مبالغة لأن اللي يمشي عشاني خطوة امشي عشانه ميل .. حفظاً للجميل


لا حبيبتي شدعوة ما ازعل .. 😊

زين ابيها 01-06-2015 10:44 AM

رد: لست سعيدة!
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة JNH (المشاركة 3255579)
صعوبة اداء العبادات ..
يحتاج صدق مع الله
وتوبة ..
انتي بخير ..
فقط اجعلي همك الآخرة ..
وابتعدي عن كل مايغضب الله
ربما نحرم متعة الطاعة بسبب المعصية ..

شفاك الله وعافاك 🌹

هذا ما اخشاه
ان تكون معصية غفلت عنها !
الله يهديني ويهدي الجميع يا رب ❤️

زين ابيها 01-06-2015 10:46 AM

رد: لست سعيدة!
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حلم الواقع (المشاركة 3255577)
فى سورة الأنبياء / قال الله تعالى:
وَذَا النُّونِ إِذْ ذَهَبَ مُغَاضِبًا فَظَنَّ أَنْ لَنْ نَقْدِرَ عَلَيْهِ فَنَادَى فِي الظُّلُمَاتِ أَنْ لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنْتُ مِنَ الظَّالِمِينَ ﴿87﴾ فَاسْتَجَبْنَا لَهُ وَنَجَّيْنَاهُ مِنَ الْغَمِّ وَكَذَلِكَ نُنْجِي الْمُؤْمِنِينَ
ماهو الغم والهم
الهم هو القلق والضيق والحزن الذي تعرف مصدره مثل حزنك على وفاه شخص او خساره مال او طلاق
اما الغم فهو الحزن الثقل والقلق الذي لا تعرف مصدره او سببه
وبمثل وصفك فانتي تشعرين باللغم
فأكثرية من قول (( اللهم لا اله الا انت سبحانك أني كنت من الضالمين ))

كنت غافلة عن هالذكر
مشكورة حبيبتي
ما تدرين شكثر ارتحت لما ظليت اردده
❤️ يزاج الله خير

kooki3 01-06-2015 11:05 AM

رد: لست سعيدة!
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زين ابيها (المشاركة 3255329)
عرفتي ليش اخترتج في قسم ساعدني ؟
فعلاً كل كلمة قلتيها صح
عدا عن سفر ريلي .. لا يا صديقتي من قبل سفرة هالحالة ملازمتني الفرق بين الوقت الحالي وقبل سفره إن كنت انكر بيني وبين نفسي ان فيني شيء .. وألحين اوتعيت حق نفسي

مو متقبلة نفسي
مو هذي زين اللي ابيها
بس ابي احس ان في داخلي سلام واطمئنان ..
ساعات اتمنى ان افقد كل شيء عندي خايفة افقده عشان اتخلص من الخوف ويمكن اعيش بسلام
بس ارجع واستغفر واحمد ربي واقول يا رب ادم لي ما اعطيتني ... بس اتخلص من خوفي وقلقي
ساعات ما احس ان فيه شيء يقلقني بس شيء كاتم على صدري ثقل فضيع فضيع
قاعده اكتب وعيوني مغورقة اكتب شوي واوقف
احس بإرهاق نفسي...

اخشى ان تكون معصية غافلة عنها يتبهني الله لها ما ادري ما ادري...
مع العلم ان راجعت طبيبة نفسية
قالت لي ان انه سليمة نفسياً ولربما تكون مرحلة مؤقتة!
شسوي ؟


تعرفين الخسران كل شي ما عنده هم والخوف من الخساره ... مستبيع الدنيا بكبرها

زين انتبهي تتعلقين باحد بتنكسرين بسهوله .. كأنش ماشيه وحاطه يدش على قلبش ومنتظره كارثه

خليها على ما بناخذ شي بهالدنيا .. لا تعلقين قلبش الا بالله

يا زين انتي شخصيه رائعه ومميزه واحس مكانش اكبر من تكونين زوجه فقط .. عندش مواهب قلصها زوجش

عليش وحكرها الله يهديه ,, اطلبي من الله يلين قلبه

اتمنى اشوفش أم وقريب بأذن الله fdgrg احس بينسيش الدنيا وما فيها وبتحطين كل طاقتش في عيالش


انتبهي تنشغلين بالهم والتفكير

فرح تايه ~ 01-06-2015 12:46 PM

رد: لست سعيدة!
 
الله يديم عليك نعمه ويحفظها من الزوال ..

أنا مؤمنة بمقولة المال لا يجلب لنا السعادة لكنه يسمح لنا أن نعيش تعاستنا برفاهية .. مؤمنة فيها إيمااااان تام لا يخالطه شك !

كل الأشياء اللي ذكرتيها زوج وصديقات وبيت وخدامة وسيارة عمرها ما كانت سبب في السعادة والراحة والإستقرار والإطمئنان النفسي ..

بنصحك بحاجتين : صلاة الليل ولو إنك بتتثاقلينها مبدئيا بس مو مشكلة فترة وراح تتعودي عليها + صدقة السر داومي عليها وإن شاءالله بيتغير حالك .. دائما بقول لأي واحد ع طول متضايق شارك المحتاجين بمالك .. راح تشاركهم بسعادتهم . النفس تسعد بالعطاء أكثر من الأخذ .

القرآن مش لازم تضغطي ع نفسك وتقرأي تقدري تسمعي أي سورة تحبيها بصوت القارئ اللي يريحك، واختاري السور اللي فيها قصص راح تلاقي نفسك تنشدي لها وتسمعيها بقلبك قبل أذنك مثل سورة مريم .

أنصحك بقوووة بالمشي في الهواء الطلق يوميا في الممشى أو على البحر + رياضة اليوغا ..
أكثر رياضتين بيساعدوك تتخلصي من الطاقة السلبية من وجهة نظري ..

آممم بما إنك بديتي تحسي بهالشيء بعد زواجك ف أعتقد إنك مثل كثيير من البنات كنتي معلقة الأمال على هالزوج ومتوقعة الزواج بوابة السعادة الأبدية لكن الواقع صدمك شوي أو خلينا نقول بدأ الملل والروتين يدخل حياتك كأي إثنين تعودوا على بعض .. اجلسي مع نفسك وشوفي إنتي اش محتاجة وظيفة دراسة لازم تشغلي نفسك بحيث ما تلاقي وقت تسألي نفسك هل أنا سعيدة أو لا؟

أخييرا / أنصحك ماتجيبي الهم لنفسك ولا تجتري الحزن جر، عيشي يومك لحظة بلحظة لا تفكري في بكرة اش ممكن يصير من أقدار ( ولعل ما تخشاه ليس بكائن ) .. ! ولا تسمحي لأحد يكون محور حياتك وأيقونة السعادة بالنسبة لك حتى لو كان زوجك ! لا تعيشي نفسك في حالة قلق وخوف من فقدانه أو فقدان محبته !! والله لو تخسري الدنيا كلها وعلاقتك بربك كويسة + صحتك عال العال فـ كأنك ماخسرتي شيء .

بـ تمنالك حياة سعيدة 🌹 ..

VANITY 01-06-2015 02:38 PM

رد: لست سعيدة!
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فرح تايه ~ (المشاركة 3255801)
الله يديم عليك نعمه ويحفظها من الزوال ..

أنا مؤمنة بمقولة المال لا يجلب لنا السعادة لكنه يسمح لنا أن نعيش تعاستنا برفاهية .. مؤمنة فيها إيمااااان تام لا يخالطه شك !

كل الأشياء اللي ذكرتيها زوج وصديقات وبيت وخدامة وسيارة عمرها ما كانت سبب في السعادة والراحة والإستقرار والإطمئنان النفسي ..

بنصحك بحاجتين : صلاة الليل ولو إنك بتتثاقلينها مبدئيا بس مو مشكلة فترة وراح تتعودي عليها + صدقة السر داومي عليها وإن شاءالله بيتغير حالك .. دائما بقول لأي واحد ع طول متضايق شارك المحتاجين بمالك .. راح تشاركهم بسعادتهم . النفس تسعد بالعطاء أكثر من الأخذ .

القرآن مش لازم تضغطي ع نفسك وتقرأي تقدري تسمعي أي سورة تحبيها بصوت القارئ اللي يريحك، واختاري السور اللي فيها قصص راح تلاقي نفسك تنشدي لها وتسمعيها بقلبك قبل أذنك مثل سورة مريم .

أنصحك بقوووة بالمشي في الهواء الطلق يوميا في الممشى أو على البحر + رياضة اليوغا ..
أكثر رياضتين بيساعدوك تتخلصي من الطاقة السلبية من وجهة نظري ..

آممم بما إنك بديتي تحسي بهالشيء بعد زواجك ف أعتقد إنك مثل كثيير من البنات كنتي معلقة الأمال على هالزوج ومتوقعة الزواج بوابة السعادة الأبدية لكن الواقع صدمك شوي أو خلينا نقول بدأ الملل والروتين يدخل حياتك كأي إثنين تعودوا على بعض .. اجلسي مع نفسك وشوفي إنتي اش محتاجة وظيفة دراسة لازم تشغلي نفسك بحيث ما تلاقي وقت تسألي نفسك هل أنا سعيدة أو لا؟

أخييرا / أنصحك ماتجيبي الهم لنفسك ولا تجتري الحزن جر، عيشي يومك لحظة بلحظة لا تفكري في بكرة اش ممكن يصير من أقدار ( ولعل ما تخشاه ليس بكائن ) .. ! ولا تسمحي لأحد يكون محور حياتك وأيقونة السعادة بالنسبة لك حتى لو كان زوجك ! لا تعيشي نفسك في حالة قلق وخوف من فقدانه أو فقدان محبته !! والله لو تخسري الدنيا كلها وعلاقتك بربك كويسة + صحتك عال العال فـ كأنك ماخسرتي شيء .

بـ تمنالك حياة سعيدة 🌹 ..

قالتها فرح تايه ما شاء الله عليها..

المشكلة مو بنوع الاهتمامات او النشاط اللي تبي تسويه

المشكلة انه ممنوع قبل ماتفكر..

الله يسخره لك يازين

ملاذ* 02-06-2015 10:57 AM

رد: لست سعيدة!
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فرح تايه ~ (المشاركة 3255801)
الله يديم عليك نعمه ويحفظها من الزوال ..

أنا مؤمنة بمقولة المال لا يجلب لنا السعادة لكنه يسمح لنا أن نعيش تعاستنا برفاهية .. مؤمنة فيها إيمااااان تام لا يخالطه شك !

كل الأشياء اللي ذكرتيها زوج وصديقات وبيت وخدامة وسيارة عمرها ما كانت سبب في السعادة والراحة والإستقرار والإطمئنان النفسي ..

بنصحك بحاجتين : صلاة الليل ولو إنك بتتثاقلينها مبدئيا بس مو مشكلة فترة وراح تتعودي عليها + صدقة السر داومي عليها وإن شاءالله بيتغير حالك .. دائما بقول لأي واحد ع طول متضايق شارك المحتاجين بمالك .. راح تشاركهم بسعادتهم . النفس تسعد بالعطاء أكثر من الأخذ .

القرآن مش لازم تضغطي ع نفسك وتقرأي تقدري تسمعي أي سورة تحبيها بصوت القارئ اللي يريحك، واختاري السور اللي فيها قصص راح تلاقي نفسك تنشدي لها وتسمعيها بقلبك قبل أذنك مثل سورة مريم .

أنصحك بقوووة بالمشي في الهواء الطلق يوميا في الممشى أو على البحر + رياضة اليوغا ..
أكثر رياضتين بيساعدوك تتخلصي من الطاقة السلبية من وجهة نظري ..

آممم بما إنك بديتي تحسي بهالشيء بعد زواجك ف أعتقد إنك مثل كثيير من البنات كنتي معلقة الأمال على هالزوج ومتوقعة الزواج بوابة السعادة الأبدية لكن الواقع صدمك شوي أو خلينا نقول بدأ الملل والروتين يدخل حياتك كأي إثنين تعودوا على بعض .. اجلسي مع نفسك وشوفي إنتي اش محتاجة وظيفة دراسة لازم تشغلي نفسك بحيث ما تلاقي وقت تسألي نفسك هل أنا سعيدة أو لا؟

أخييرا / أنصحك ماتجيبي الهم لنفسك ولا تجتري الحزن جر، عيشي يومك لحظة بلحظة لا تفكري في بكرة اش ممكن يصير من أقدار ( ولعل ما تخشاه ليس بكائن ) .. ! ولا تسمحي لأحد يكون محور حياتك وأيقونة السعادة بالنسبة لك حتى لو كان زوجك ! لا تعيشي نفسك في حالة قلق وخوف من فقدانه أو فقدان محبته !! والله لو تخسري الدنيا كلها وعلاقتك بربك كويسة + صحتك عال العال فـ كأنك ماخسرتي شيء .

بـ تمنالك حياة سعيدة 🌹 ..

::PPP

زين قوليله اقترح عليه انت نشاطات تختارها لي تريحك وتطمنك عليه وتشغلني انا شويdgt

زين ابيها 02-06-2015 11:51 PM

رد: لست سعيدة!
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة kooki3 (المشاركة 3255759)
تعرفين الخسران كل شي ما عنده هم والخوف من الخساره ... مستبيع الدنيا بكبرها

زين انتبهي تتعلقين باحد بتنكسرين بسهوله .. كأنش ماشيه وحاطه يدش على قلبش ومنتظره كارثه

خليها على ما بناخذ شي بهالدنيا .. لا تعلقين قلبش الا بالله

يا زين انتي شخصيه رائعه ومميزه واحس مكانش اكبر من تكونين زوجه فقط .. عندش مواهب قلصها زوجش

عليش وحكرها الله يهديه ,, اطلبي من الله يلين قلبه

اتمنى اشوفش أم وقريب بأذن الله fdgrg احس بينسيش الدنيا وما فيها وبتحطين كل طاقتش في عيالش


انتبهي تنشغلين بالهم والتفكير

هذا اللي ابيه يا صديقتي
ابي اتخلص من تعلقي بكل شيء واخلي قلبي مع الله فقط
هذا اللي احتاجه ..

الله يحنن قلبه يا رب
تصدقين يا كوكي ، اشعر ان مواهبي اندثرت
حتى قدرتي على الحفظ بدأت تتراجع
قبل إذا اقرأ رواية احفظ منها مقاطع نصاً
واحفظ اشعار ووو
ألحين احس مخي فرغ
بس بإذن الله راجعه وبقوة انشط مخي ببعض السور القرآنية
وبعض الأشعار اللذيذة


الله يسمع منج يا رب و يرزقج ككل اللي تحبينه يا الغالية

زين ابيها 02-06-2015 11:54 PM

رد: لست سعيدة!
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فرح تايه ~ (المشاركة 3255801)
الله يديم عليك نعمه ويحفظها من الزوال ..

أنا مؤمنة بمقولة المال لا يجلب لنا السعادة لكنه يسمح لنا أن نعيش تعاستنا برفاهية .. مؤمنة فيها إيمااااان تام لا يخالطه شك !

كل الأشياء اللي ذكرتيها زوج وصديقات وبيت وخدامة وسيارة عمرها ما كانت سبب في السعادة والراحة والإستقرار والإطمئنان النفسي ..

بنصحك بحاجتين : صلاة الليل ولو إنك بتتثاقلينها مبدئيا بس مو مشكلة فترة وراح تتعودي عليها + صدقة السر داومي عليها وإن شاءالله بيتغير حالك .. دائما بقول لأي واحد ع طول متضايق شارك المحتاجين بمالك .. راح تشاركهم بسعادتهم . النفس تسعد بالعطاء أكثر من الأخذ .

القرآن مش لازم تضغطي ع نفسك وتقرأي تقدري تسمعي أي سورة تحبيها بصوت القارئ اللي يريحك، واختاري السور اللي فيها قصص راح تلاقي نفسك تنشدي لها وتسمعيها بقلبك قبل أذنك مثل سورة مريم .

أنصحك بقوووة بالمشي في الهواء الطلق يوميا في الممشى أو على البحر + رياضة اليوغا ..
أكثر رياضتين بيساعدوك تتخلصي من الطاقة السلبية من وجهة نظري ..

آممم بما إنك بديتي تحسي بهالشيء بعد زواجك ف أعتقد إنك مثل كثيير من البنات كنتي معلقة الأمال على هالزوج ومتوقعة الزواج بوابة السعادة الأبدية لكن الواقع صدمك شوي أو خلينا نقول بدأ الملل والروتين يدخل حياتك كأي إثنين تعودوا على بعض .. اجلسي مع نفسك وشوفي إنتي اش محتاجة وظيفة دراسة لازم تشغلي نفسك بحيث ما تلاقي وقت تسألي نفسك هل أنا سعيدة أو لا؟

أخييرا / أنصحك ماتجيبي الهم لنفسك ولا تجتري الحزن جر، عيشي يومك لحظة بلحظة لا تفكري في بكرة اش ممكن يصير من أقدار ( ولعل ما تخشاه ليس بكائن ) .. ! ولا تسمحي لأحد يكون محور حياتك وأيقونة السعادة بالنسبة لك حتى لو كان زوجك ! لا تعيشي نفسك في حالة قلق وخوف من فقدانه أو فقدان محبته !! والله لو تخسري الدنيا كلها وعلاقتك بربك كويسة + صحتك عال العال فـ كأنك ماخسرتي شيء .

بـ تمنالك حياة سعيدة 🌹 ..

كلامج وايد مريح
ان شاء الله من اصير في طهر باغصب نفسي اصليها واعتادها ..
صج لما كنت اداوم عليها كنت اشعر براحة عمممميقة رغم ان وقتها كنت امر بمشكلة كبيرة

اهتماماتي يا صديقتي اغلبها بل جميعها تقريباً ممنوعة

زين ابيها 03-06-2015 12:08 AM

رد: لست سعيدة!
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملاذ* (المشاركة 3256359)
::PPP

زين قوليله اقترح عليه انت نشاطات تختارها لي تريحك وتطمنك عليه وتشغلني انا شويdgt

قلت له يا صديقتي قلت له 😊
وما طلعت بأي نتيجة

مرة قال لي كيفج ما اعرف انا
مرة قال لي انتي فكري وانه اشوف اوافق او لا
ومرة قال لي حبيبتي شرايج نسكر الموضوع ومو كل مرة نفتحه انشغلي بالكتب اللي في مكتبننا وباجر نجيب عيال يشغلونج

😐 ودي اروح النادي بعنف
لكن ....
اللهم لك الحمد على كل حال
رغم كل ذلك
فيه ناس تعيش بوضع اسوء
وناس مريضة
وووو

كل ما اتمناه ان تعود علاقتي بالله قوية واقوى مما مضى
واشعر ان كل شيء سيكون على ما يرام

الله يبعد عنكم جميع


الساعة الآن 11:41 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©