|
رد : ساعدوني بطريقه توقف التدخين
شكله ماحد بطل وأولكم أنا عن نفسي كنسلت سالفه بس بشرونا اذا حد بطل :30::30::30: |
رد : ساعدوني بطريقه توقف التدخين
توني قريت خبر 6 ملايين شخص يموتون سنويا بسبب التدخين
موفق |
رد : ساعدوني بطريقه توقف التدخين
:* |
رد : ساعدوني بطريقه توقف التدخين
فكرة بسيطةة وفعآلةة بإذن الله../
مثل مَ تحط بآكيت السجآير بجيبتكـ, جرب تحط "عود سوآكـ" حآول كل مَ آشتهيت تزقر آرفع يدكـ للسوآكـ تلقآئي يدكـ بتتعود هي عَ حركةة اليد ومآتعودت عليه في الخآرج طُبقت الفكره لكن كآنت بـ"قلم" بدل السوآكـ فمكآن وضع السيجآره يوضع القلم وخلآص تعودت اليد ترفع للقلم و تكتب بدل تآخذ السيجآره:22: والنفس تحتآج للمجآهدة ماتشتهي.. بتتعب في البدآيةة لكن بتتخلص من عآدةة تنهي وجودكـ..) |
رد : ساعدوني بطريقه توقف التدخين
اخواني اثنين توقفوا عن التدخين
واحد خلال اربعة ايام والاصغر منه خلال يومين اولا نيتهم انهم يبطلوا اخوي الكبير اخذ حبوب لمدة اقل من اسبوع وبدا يخفف ثم مرة واحدة بطل الثاني بس شافه بطل مع انه كان بيدخن بكتين في اليوم اخذ الحبوب منه واخد اول يوم وبعدين خلص توقف سبحان الله الله يثبتهم زوجي سمع عنهم اشترى الحبوب واخذها لمدة اربع اسابيع بانتظام بس ع الفاضي لانه ما عنده نية بس حاب انه يبطل الله يوفقه ويهديه لما يحب ويرضى |
رد : ساعدوني بطريقه توقف التدخين
ابو خليفه زاد التدخين عندك بعد اتصال عمك
ابو خليفه رح تضر صحتك الحياة جميله ولكن مصيبتنا لا نرضى بالامر الواقع نضحي بانفسنا لنصفنا الآخر وهو غير مبالي ويتلذذ بتعزيبنا كان متأكد اني اعطف عليه ولن اتركه وها هو تركني ورحل مع فتاة بعمر اولاده واسمها اميلا والله العالم ان تزوجها ام لا انظر للمستقبل ولن اقول لك انسى لوجين لان من المستحيل ان ننسى ولكن اقول فكر بنفسك انت وانت فقط فراق جسدي ولك سنتان وفراق الاسماء سهل وها انا ايضا نفس الكلام ولكن الفرق انت رجل وانا امرأه في بلد الغربه لماذا لا تريد فراق لوجين لا تقل لي انك تحبها فهذا امر مفرووغ منه ولكن هل تغار ان تزوجت من بعدك وكانت لشخص آخر وانت ستتزوج ايضا وستكون لامرأه اخرى وستنجب ااولاد ان شاء الله خفف تدخين اراك تدخن كثيرا وانت تقرأ الفراق صعب بعد التضحيات والتنازلات عن امور كثيره يتنعم فيها الكثيرين ونحن محرومون منها من اقرب الناس الينا نصفنا الآخر |
رد : ساعدوني بطريقه توقف التدخين
الله يشفيك اخوي
|
رد : ساعدوني بطريقه توقف التدخين
رمضاااااااااااان على الابواب
من ناوي يبطل ترا سامع أنه الصوم واايد ساعد يلا حماس |
رد : ساعدوني بطريقه توقف التدخين
اقتباس:
|
رد : ساعدوني بطريقه توقف التدخين
اقتباس:
أنا ودي أمنيتي أبطل أو حتى على الاقل أقلل من هالبلاء ولكن بذات هالايام وبالظروف التي تعصف بنا (( استويت أرمس لغه عربيه )) صعب أني أتوقف ولانه بيكون هناك ضحيه أو ضحايا لو فكرت أتوقف عن التدخين :d:d:d |
رد : ساعدوني بطريقه توقف التدخين
أخي الفاضل لا تعتقد بأن التدخين سوف يهدأ لك من التوتر أو المشاكل ؛
هذا فقط اعتقادكم بل بالعكس يدمر أكثر من اللازم أنصحك بعصير الجزر + العزيمة والله انها السبب الأول في الإقلاع إذا حسيت بتوتر عليك بالمكسرات .. وادع الله بصدق و يقين أن يبعدك عنها تحدى نفسك وأبدأ من الآن .. لا تغلبك نفسك و أنتَ لها أقدر بإذن الله بالتوفيق |
رد : ساعدوني بطريقه توقف التدخين
ليه ما تجربوا السيجارة الالكترونية ... اعرف اكثر من شخص مشي عليها وبعد فترة ترك التدخين كله لان نسبة النيكوتين اللي بالسيجارة الالكترونية قليلة ومدروسة
|
رد : ساعدوني بطريقه توقف التدخين
اقتباس:
|
رد : ساعدوني بطريقه توقف التدخين
بشرو رمضان ساعدكم على ترك التدخين....!!!!
|
رد : ساعدوني بطريقه توقف التدخين
اقتباس:
الفرق الوحيد انه لكنت برع البيت مثلاً عند الاهل وقت الافطار ممكن أني لا أدخن على طول ,,, أصبح بإمكاني أو مسك نفسي عن التدخين حتى صلاة العشاء أكثر من جي تبدأ حالة الهلوسه والعصبيه :29::29: ولكن لو كنت في البيت من يقول الله أكبر تمر وقلاس الماي وسيجاره جاهزه ,,, مب عارف شو السبب أنه في البيت مب قادر أبطلها ,,, وانت علومك شو بطلت أو خففت:21::21: |
رد : ساعدوني بطريقه توقف التدخين
اقتباس:
انا قررت ما ابطل فقدت الامل خلاااااااااااااااااااااص بس الحمدالله موب كثير أدخن وسأبقى ادعو الله ان يكشف عنا هذا البلاء |
رد : ساعدوني بطريقه توقف التدخين
اتمنى ان تكون المشاركات في صلب الموضوع
|
رد : ساعدوني بطريقه توقف التدخين
اقتباس:
الحمد لله تطورات زوجي ترك الدخان من حوالي اسبوع وهالمرة متفائلة ربنا يتمم ع خير يا رب انه يتركه للابد وعقبالكم |
رد : ساعدوني بطريقه توقف التدخين
كما اقول وارد في كل مواضيع التدخين
حبوب تشتريها من الصيدلية تجعلك تكره الدخان وتاخذها بانتظام وبالتدريج حتى تترك الدخان بالاضافه الى اهم شيء العزيمه والدعااااااااااااااء وفقكم الله |
رد : ساعدوني بطريقه توقف التدخين
مع العزايم تجي الغنايم أي شيء تريد فعله أجعله خالص لوجه الله جل وعلا وصدقني ستجني ثمار ماتريد فعله وسيسهل
عليك التدخين دمار وكثير اليوم منتشر واكثرهم وقع فيه أيام المراهقه ومن المجتمع الذين حوله بيت يعجبني ودائما أردده عن المرء لاتسئل وسل عن قرينه .................................................. .......فكل قرين بالمقارنة يقتدي لدي زميل عزيز علي جدا ومبتلى بالتدخين دائما أحاول معه أن يترك التدخين وأناصحه ودائما رده إن شاء الله سأتركه وقبل رمضان بأسبوع حاولت معه وقلت له اذهب أنا وأنت لجمعية نقاء لتعالج من النيكوتين بالدم لكي تتخلص منه فرفض بحجة أن رمضان قادم وسيحاول تركه فأنا متأكد أنه ليس لديه عزيمه على تركه ولو عزم واتكل على الله لتركه بأسهل مايكون لاكنه لازال يريد الدخان أسئل الله أن يعصمك أخي أبو خليفه وجميع المبتلين منه ..............شااااب |
رد : ساعدوني بطريقه توقف التدخين
اقتباس:
لكن كيف تركه وانتي شو كان دورك معه والله يجزاك خير |
رد : ساعدوني بطريقه توقف التدخين
اقتباس:
نسال ونشوف والله يسهل يارب الله يجزاكم خير جميعا على الاهتمام :17: |
رد : ساعدوني بطريقه توقف التدخين
بو خليفه... مب جني قبل نصحتك تروح العيادات... ليش ما رحت؟
|
رد : ساعدوني بطريقه توقف التدخين
اقتباس:
ما شاء الله تبارك الرحمن عقباااااااااااااااااااااالنا |
رد : ساعدوني بطريقه توقف التدخين
اقتباس:
مأجل الموضوع حالياً ,,, :25::25: ولكن بديت مثلاً اتم ماسك روحي من صلاة المغرب لصلاة العشاء من غير ما أدخن اعتبره انجاز:22::22: |
رد : ساعدوني بطريقه توقف التدخين
بص اخى ابو خليفه
انا كنت مثلك ادخن ولكنى نجحت فى ان اكون انا المسيطر على السيجاره وليست هى المسيطره على فهى ليست اقوى منى .. اصبح عندى مبدا بالحياه انه لا يوجد مايمكن ان يسيطر على الا ماانا اريده وحصرتها فى اقل مساحه ممكنه .. اول شئ للاقلاع عن التدخين هو تغيير نمط حياتك .. راقب نفسك متى تشعل السيجاره والغى هذا الوضع من حياتك .. غضبت فتره فذهبت للمبيت عند والدى ولم آخذ السجاير معى ووجدت اننى غير محتاج اليها واكتشفت انها مرتبطه بنمط الحياه ليس اكثر .. اهرب منها فى كالمراه سيئة السمعه ان استسلمت لها وقعت فى الرذيله .. .انظر الى رائحة فمك حين تقرب زوجتك ولا تلومها ان نفرت منك كما ان الملائكه تهرب من الروائح الخبيثه .. وان كان عندك تكييف فتصبح رائحة الحجره عفنه ونتنه .. ليه ده كله .. علاوه على الامراض التى تسببها عند الكبر والنهجان ولا تستطيع امتاع زوجك وتصبح راسك فى الارض.. يااخى الصحه تاج على رؤوس الاصحاء .. اتركها ولا تخف .. |
رد : ساعدوني بطريقه توقف التدخين
اقتباس:
بديت أخفف |
رد : ساعدوني بطريقه توقف التدخين
احلى رد سمعته
ربنا يباركلك ياخالد ويعافيك ويعفو عنك انت انسان طيب |
رد : ساعدوني بطريقه توقف التدخين
اقتباس:
اقتباس:
سوي بحث بجوجل عن السيجارة الالكترونية .. بتلاقي مواضيع كثيره .. ومنهم من يقول بأنها مضره ( اتوقع بترويج من شركات السجائر ).. لكني من مؤيدينها لأني شفت ناس قدامي جربوها وبطلوا تدخين عن طريق استعمالها فترة . وبعدين تركوا الثنتين . |
رد : ساعدوني بطريقه توقف التدخين
يمنع رفع المواضيع القديمة .....يغلق
|
| الساعة الآن 11:42 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©