منتدى عالم الأسرة والمجتمع

منتدى عالم الأسرة والمجتمع (http://www.66n.com/forums/index.php)
-   مساحة مفتوحة (http://www.66n.com/forums/forumdisplay.php?f=3)
-   -   انا جثة تتحرك على الارض ساعدوني (http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=204663)

الصفح الجميل 22-03-2010 07:24 PM

أدعولك أخي في الله ربي يصلح حالك ويقر عيون زوجتك ومجتمعك بصلاح حالك وسعادة قلبك

دعوة من قلب والأذن الآن يصدح لا إله إلا الله

oum al katakit 22-03-2010 08:04 PM

نصيحتي أن الدنيا جهاد و الخوف من اله و بس و أنت و الحمد لله رجال ما فيك عيب ،فيك تتغير بسهولة ،لأجل أولادك حتى يحسو أن أبوهم قوي و يدافع على أمهم و عليهم ،فالأولاد يتأثرون بسرعة من والديهم ،و أهم شيء خليك صاحب موقف، ولا تغير رأيك لو كنت على حق،كن جريء في أبسط الأمور و مع مرور الوقت و مداومتك على هدهالشخصية ستعتاد عليها ،ف ممثل الشخصية يصبح تلك الشخصية والله ع تجارب كثيرة ،أنت جزء من آلف أمثالك لكن الفرق أنك في مرحلة الشفاء و الدليل 1ـ إعترافك بالمشكلة 2ـ بحثت عن الحل 3ـ مستعد للعلاج بقي القليل و هو عود نفسك على الطباع الرجولية و المواقف الجريئة و ستضحك على حالك وتندم لأنك ضيعت سنوات في وسواس الشيطان اللدي يحجب بصيرتك عن نفسك و أهلك و جهادك في الدنيا ، و أهم شيء خالط أصحاب النية الصالحة و إقرأ القرآن و أخلاق النبي و الصحابة ،نحن في زمن يجب أن تكون قوة في التحدي و المواجهة و تدكر أن تحمد الله ترى في ناس بلاهم الله بالمرض و الفساد و السهو و اللهو ، أتمنى أن تطبق كلامي يوم ثم يومين فأسبوع فشهر حتى تعتاد على طباعك الجديدة، و حتى لو صارلك موقف محرج في أي مكان ف تذكر كلنا خطاأون و ننسى ما جرى سمي الإنسان لأنه ينسى ؛و إبدأ التطبيق دون إخبار الناس قال النبي ـ ص ـ وأكتمو على قضاء حوائجكم حتى تتم ـ و إنشاء اله التوفيق

أم عبدالعـــزيز 22-03-2010 09:02 PM

[align=center] ليش متخوف من فكرة المرض والعلاج النفسي ؟
اللي في حالتك اتوقع مرض نفسي ،، والله ما انزل داء الا وانزل له دواء ،،،
والمرض النفسي داء ،، ليه ما تتعالج منه ،،،
طيب خذها من باب انك بايعها بايعها ،،، تهور و شف لك عيادة نفسية
وموب لازم تعلم الناس انك رحت عيادة عشان لا تنحرج قدامهم ،،، وش بيعرفهم ؟؟
عندك الدكتور السبيعي ،، من أفضل الدكاترة النفسيين على مستوى الرياض ،،،
و مؤتمن وناصح <<< الله يجزاه خير
الحياة حلوة ، تستاهل انك تعيشها ،،،
ربك يحبك ، خلقك و أسجد لك الملائكة وطرد ابليس من الجنة عشانك ،،، وسخر لك كل الكوووون ،،،
لا تنسى حقيقتك ،،، و عيشها صح ،،،
طمنا عليك
اسأل الله الكريم رب العرش العظيم أن يشفيك
اسأل الله الكريم رب العرش العظيم أن يشفيك
اسأل الله الكريم رب العرش العظيم أن يشفيك
اسأل الله الكريم رب العرش العظيم أن يشفيك
اسأل الله الكريم رب العرش العظيم أن يشفيك
اسأل الله الكريم رب العرش العظيم أن يشفيك
اسأل الله الكريم رب العرش العظيم أن يشفيك
[/align]

انفاس العطور 22-03-2010 10:06 PM

اسمع اخوي

انت كم عمرك الحين 33 سنه صح .......

خلاص كم صار لك وانت بهالحاله باين ان جواتك انسان رائع بس انت شكلك عندك رهاب اجتماعي .تخاف تواجهه الناس او تتكلم معهم

شوف تبي نصيحتي جرب روح لاخصائي نفسي هي خطوه جريئه وقويه بنفس الوقت

وصدقني بتغيرك للافضل خلال سنه وحده بتقول وين كنت ووشلون صرت جرب يكفي انك عشت 33 سنه بهالحاله

جاء الوقت الي المفروض تدفع نفسك دفع للعلاج

وصدقني تقدر مثل ماقدرت انك تكتب مشكلتك بهالوضوح وهالجراءه راح يكون عليك شي سهل انك تروح للدكتور

حتى لاتقول لزوجتك انك بتتعالج عند دكتور نفسي لاحد يدري عنك محد بيلاحقك من بيتك الى العياده

ولااحد راح يتوقع انك بتعالج عند دكتور وكثر الزيرات لمكه وخذ لك عمره كم مره يمكن ربي يرح صدرك

بس ياليييييييييييييييييييييييييييييييت تقول لنا وش بتسوي

ياليت ماتترك الموضوع بدون رد لاننا بصراحه تحمسنا معك مررررررررره

وعندي شعور انك بتتغير ان شاءالله وللافضل بس تحررك شوي وبترتاح طول عمرك

the_same_one 23-03-2010 10:53 AM

أخي الكريم أنت وضعيتك حسب رأيك أنت تعتبر جحيم . طيب ما إنت حياتك عذاب من أصلو ليش خايف من الناس؟ جرب و واجه الناس و شوف و حتى لو كانت المواجهة هي نفسها جحيم ما خسرنا شئ لأنك كنت فيه أصلا. فهمت علي . يلا أخي نجرب ما خسرنا شئ. تشجع و ما يهمك في رأي الناس . لازمك تصير لامبالي من ناحية الناس و تكون صارم معهم و صدقني لو شافوك تغيرت سيحترمونك.
مارس الرياضة و قم بجولات سياحية بعيدا عن ضوضاء المدينة .و إجعل لنفسك أصحاب يحترمونك و يزيدوك ثقة في نفسك.

بايعها ..بريال 23-03-2010 01:47 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة (واثق الخطوة) (المشاركة 2379962)
والله ياخوي

قلبتها يمين وقلبتها يسار انت اكيد شبيت على الاهانات والتخويف والذل لذا كبرت وصرت سلبي

قسم بالله ان دمعتي نزلت بعد قرائتي لموضوعك وتعاطفت معك بشدة

رجال كبير ورايحن فيها... لدرجة عرضك ماتقدر ادافع عنه

لاحول ولا قوة الا بالله

مامرت على مشكلتك ابد

الواضح عليك مانت خكري... ولا مبسبس... الواضح عليك انك ياما انسان مرفه ومدلل واتكالي والا (رخمة) ماعليش.. بس هذا اللي طلع معي

اسمك بايعها..بريال.. بس وضعك مايقول كذا

والله وانا اخوك اقولك روح لعيادات نفسية والا اقراء كتب والا مدري ويش

انت تحتاج لجراة شوي.. تحتاج للاحتكاك بالناس بقوة

خالطهم واحتك معهم اغلط عليهم وتحمل نتيجة غلطك حتى تستطيع ان تعتمد على نفسك خش بعيون اطلق شنب وخله يمردغك مو مشكلة اهم شي النتيجة

خلك على هالحال مشكلجي رقم واحد صدقني رح تتعدل حياتك

سامحني ياخوي

تحياتي

حياك اخوي

والله الذييحه مايضرها السلخ بعد ذبحها

اخوي كلامك عادي جداً مقارنة مع ماحدث لي بالواقع

والله مالومك

ولكن ضع نفسك مكاني... انا لا اتحكم بحالي وهذه الحالة تاتيني رغماً عني

بالنسبة ... لنصحك بان اصير مشكلجي

بيني وبينك... بدأت تروق لي الفكرة

حتى الان اقتنعت فيها داخلياً

لدرجة اني افكر اني خلاص رح اتهاوش مع اول واحد يحط من قدري...وهذا يعطيني شعور غير ويجعلني اتحرر قليلاً.. من حالتي

اشكرك اخوي

بايعها ..بريال 23-03-2010 01:51 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة noura123 (المشاركة 2380182)
اخي الكريم
ليش تحرم نفسك من متعه الدنيا والاختلاط بالناس والعيش بسعاده بسبب انك ماتبغى تروح لدكتور نفسي

في حالتك هذي غالبا ومايدخلونك مصحه نفسيه ولا يعملولك اي شي فقط مقابله واخذ تاريخ المرض
ويمكن حالتك ماتحتاج الى اكثر من جلسات سلوكيه او ادويه بسيطه تتحكم بالاعراض اللي عندك



خليك من كلام الناس وروح طبيب نفسي موثوق وعالج نفسك واستمتع بحياتك

الله يشفيك ويكشف مابك


آآآآآآآآآآآآآمين الله يشفيني

والله متردد كثير من روحتي للمصحة النفسية

مدري خليها على الله

اشكرك

بايعها ..بريال 23-03-2010 01:55 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سعاد 2000 (المشاركة 2380195)
يااخي سبحان الله تستحي من الناس لا رحت وتعالجت وعالجت نفسك وما تستحي لما يقولوا يتحرش بزوجته وهو قاعد ؟؟

يا اخي اللي تسوي حرام عليك . نفسك امانة لازم تاخد بأسباب العلاج . استغرب من هالعقليات اللي تفهم ان الطبيب النفسي للمجانين وبس

النفس تمرض مثلها مثل الجسد والغرب يعتبرون الطبيب النفسي صديق يشكون له كل ما يضايقهم ونحن المسلمون المطالبون بالاخد بالاسباب نتهم من يذهب اليه انه بلا عقل

انت تعاني من فوبيا او رهاب اجتماعي ينشأ حينما تقابل وتواجه المجتمع وتتربط وتعرق وترتجف ولا تقوى على مواجهتهم مهما فعلوا امامك وعندما تعود تستغرب لما انت كذلك

مو لازم طبيب نفسي طالما نظرتك له دونية لهالدرجة

في مستشارين أسريين في خبراء بالتنمية البشرية في وفي

اذا مو عشانك عشان كرامة زوجتك وشرفها ومنظرك امام بنتك

حالتك جداً متأخرة وكل تأخير مو لصالحك ولازم تبادر بالعلاج فوراً ودون تأخير


الله يسعدك اختي سعاد

والله العظيم حالتي يرثىلها بس ويش اسسسسسسوووووووي ماملك الا الدعاء

اشكرك

بايعها ..بريال 23-03-2010 01:57 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شموخ مطلقة (المشاركة 2380210)
انصحك اولا بالاستغفار وذكر الله واكثر من قول ( لاحول ولاقوة الا بالله ) فلها اثر عجيب في النفوس

وكن وائق من نفسك طالما انت صح ماهمك احد فقط راقب من خلقك وان استمرت ا الحالة معك اعرض نفسك على طبيب نفسي مثل ماقالت الاخت الدكتور طارق حبيب

والله قصتك احزنتني اخي الكريم لكن احس ان الحل بيدك فقط كن قويا بالحق وسترى العجب


اختتي شموخ مطلقة

والله اني احاول اكون قوووووووووي بس انهزم واتحطم على طول

بايعها ..بريال 23-03-2010 01:58 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ذكريات لاتغيب (المشاركة 2380254)
أؤيد الأخ واثق الخطوه

إنت مو تقول تتمنى الموت

ادخل بالحياه غصب

تهاوش مع فلان وعلان

تضارب مو مشكله لين تنفك العقده

وبعدين ليش خايف تروح لطبيب نفسي

ومن بيقول للناس انك رحت

وليه اصلا حاط للناس اعتبار

طنش العالم

واجه نفسك وتوكل على ربك

وألح بالدعاء

والله يفتح على قلبك
********


هلا اخوي

اشكرك على النصح

بايعها ..بريال 23-03-2010 02:04 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نسيم البحر. (المشاركة 2380266)
والله قصتك غريبة جدا ما اقدر اتخيل انو فيه انسان بهذه الصفات مع كل احترامي لك
لكن اسلوبك في الكتابة وطريقة طرحك للموضوع جيدة جدا تترك الواحد يستغرب اكثر فيك شخص بهذا المستوى وعنده هذا الضعف الغريب .
انا اريد ان اعرف كيف حصل لك هذا التغيير في حياتك انت قلت ان المشكل بدأ تقريبا قبل 12 سنة لكن اكيد فيه سبب لا اعتقد انك استيقضت في الصباح ووجدت نفسك قد اصبحت ضعيف في الشخصية هناك دائما سبب ويقال اذا عرف السبب بطل العجب .
انت قلت قبل 12 سنة وعمرك الحين 33 سنة يعني في وقتها كان عمرك 21 سنة في هذا العمر انت ناضج وشخصيتك خلاص مكتمله لا يمكن ان تتغير شخصيتك بسهولة إلا اذا فيه شيء قهري.


هلا اخوي

انا اذا كنت لوحدي اكون انسان طبيعي جداً

بس اذا واجهت الحياة والناس والله العظيم اتحول الة طفل او ابله

يااخوي ربك يعين

حالتي مدري انتبهت الها كذا من الفترة المشار اليها وماقبلها اذكر ملامح حياتي عادية جداً

ربما لانني كنت صغير ولا ابلي ولا عندي مسئولية

اشكرك

بايعها ..بريال 23-03-2010 02:06 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة همس 2009 (المشاركة 2380278)
اخي

لن يفيدك كلام الاعضاء بل يريح نفسيتك بأنك فضفضت
!!!
ولكن لانستطيع بلكلام ان نعطيك العلاج بقدر الطبيب النفسي الذي
يعطيك جلسات عديده
وعلاج
ويريح بالك وتحس بلتطور بحياتك
اخي

لاززززززززززززززززم تروح طبيب نفسي للعلاج لاجل زوجتك فتجدها الان محطمه منك والان هي صابره علئ ضعف شخصيتك ...
وبعدك عن المجتمع والاختلاط به بياتيها يؤم تلومك فيه ,,,,,,,,
ارجوك لاجل عيالك بيجيء يؤم يطلبون تدخلك بخلاف ما بلمدرسه وغيره او موقف يتطلب الدفاع عن زوجتك بلكلام او الفعل لاقدر الله ولا تجدك معها فهذا البلاء بعينه ...!

ارجوك اذهب!!
اشك انك متخوف من الذهاب الئ الطبيب ومواجهته بمشكلتك ؟؟

اخي
لاتخاف فهو يعتبرك كالجئء له ليعطيك الدواء لاغير !!!
فهو يستمع لك ولا يلمك ابداء
بل يستمع
ويريح اعصابك
ويمكن يعطيك علاج للتخفيف عنك
ويأذ ويعطي معك
يعني
زي الان
انت كتبت بهلمنتدئ لاجل تبي احد يعطيك العلاج وتفتك من نفسيتك !!!!
اخي
لايكون الي يمنعك كلام الناس

برئيء الجميع من يقؤل ان هذا مجنون لانه راح لدكتور نفسي !فهذا المريض نفسه والجاهل بعينه

ارجوك اذهب تعالج بيأتي وقت وزوجتك تمل منك وايضا عيالك بيلوموك علئ موقفك الضعيف بموقف معين .....ز
الاولاد بيكبروا
وعمرك بيكبر


مو معقؤله انك اذا ذهبت للطبيب النفسي ان كل من يشؤفك يعرفك !!!!!
ومستحيل انك تعرف كل من بلمنطقه الي انت فيها ......ز

انت بس ساكن وين ؟؟؟؟؟
لاجل نساعدك بمركز تتعالج به
وهذا ليس نقص بك
بل
انت كلمريض بئيء مرض ويذهب للمستوصف او المشفئ ليأخذ علاج وينتهي امره .

واذا مثلا راك شخص وقال لك رئيتك ؟؟
رد
وقؤل انت مشبه !

وانتهت المشكله

يااخي
ليس بصالحك
التهرب من واقع حياتك ومرضك ........!

المرض اذا لم يتاعلج بوقته فيصبح مرض مزمن وويتفاقم ............!

اخي
وش عليك من كلام الناس الي لايؤدي ولا يجيب !!!!!
الاهم
راحتك وحياتك النفسيه !

انت
ماعليك الا ان تذهب للعلاج عند طبيب مختص

فكلام الاعضاء لايفيدك بشبيء مع احترامي للجميع
وايضا لو نصحتك لايفيدك بشيء كالطبيب

ارجوك

تعالج انت
مشكلتك لاتريد مواجهة الطبيب
والسبب
لااره مهم بقدر راحتك النفسيه .


هلا اشكرك على المرور

والله بحاول اروح ولا زلت افكر الله يكتب اللي فيه خير

بايعها ..بريال 23-03-2010 02:08 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة همس 2009 (المشاركة 2380279)
اخبرنا علئ قرارك

الاخر

ارجوك ؟اذهب ؟


هلا همس

والله محتار...

الله يفرجها

بايعها ..بريال 23-03-2010 02:12 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة **أم الجود** (المشاركة 2380420)
تأثرت كثيراً عندما قرأت قصتك ولم اتمالك دموعي التي انهمرت على ذلك الشاب الذي اعطاه الله العقل فترك اوهامه تسيطر على حياته بهذا الشكل ....





أولا : انا لا اوافق بعض الاعضاء الذين ينصحون بزيارة طبيب نفسي ... لاني لا احبذ اخذ أي عقار نفسي لانه سيسبب اعراض جانبية انت اصلا في غنى عنها ... ولانه من الممكن ان تعالج نفسك بنفسك بقليل من الجهد وهذا ما ساوضحه لاحقا...





ثانياً : انت قمت بالخطوة الاولى والاهم في العلاج والتحسن وهي كتابتك في هذا المنتدى لكل ما تشعر به .. فاستمر بالكتابة واكتب كل ما تريده هنا او حتى لنفسك وباذن الله ستكون خطوة كبيرة في التحسن.





ثالثاً : عليك بمواجهة مخاوفك .... انا اعلم انك تشعر ان العالم هذا مليئ بالشر وان الناس حولك ينتظرون الفرصة للنيل منك ومن كرامتك وليأخذوا منك ما ليس لهم ... وانا اقول لك .. ان العالم هذا مليئ بالشر والخير معاً .. وهذه سنة الحياة وعلينا ان نواجه الاثنين معاً ..... فسبحانه وتعالى خلقنا وخلق الخير والشر وعلينا التعامل مع الاثنين ..
يجب ان نعيش معهم وبينهم ...
واقول لك اني لا استطيع ان اعيش مع من ليست الطيبة والحنان والضمير الحي محرك حياته الاساسي
فأراني اتثاقل بالحديث مع اولئك الذين لا يتورعون عن جرح الاخر واهانته او تدبير المكائد لهم ...

فكانت فترة من حياتي ان قررت ان ابتعد نهائيا وان اعيش غريبة بين غرباء لا اعاشر احد ولا اتعامل مع احد بعيدا عن الظلم والكره والحقد

لا انكر ان الحياة كانت اهدأ والطف من العيش وسط كل هذا الشر

لكني فقدت الكثير .... واشتقت للكثيرين ... بل واكتشفت ان من كنت اظنهم من الخيرين وتركت كل شي من اجلهم لم يكونوا كما ظننت ...
اذا حتى الخير والشر اصبح شي نسبي تحكمه المصالح والرؤى المختلفة ... لهذا اعلم ان الناس ملل واجناس وانفس مختلفة وتجربتي علمتني ان اعايش الجميع
اعيش اكثر مع من احب واقوم باقل الواجب مع من سيسببون لي المشاكل او من لا استطيع مجاراتهم






رابعاً: جرب ما تخاف منه ... انت تخاف ان تذهب الى اماكن جديدة ، ان تشتري اشياء جديدة ، ان تحدث اناس غير لا تعرفهم .... الخ
انا لدي نفس الخوف وعشت معه دائما .... لكن الان افضل واليك ما قمت به وارجو ن تفعل مثلي تماما وانا واثقة انك قادر ان تقوم باكثر من ذلك

مثلاً : كنت مع صديقة لي في احدى المولات الكبيرة والراقية ... ورأينا احدى المحلات الجديدة وكان واضح من الاسم والديكور ونوعية ما يباع فيها ونوعية الزبائن الذين يرتادونها انه مكان راقي جدا ولا يدخله الى فئة معينة من الناس .. كنت انظر من الخارج وانا اشعر بخجل فقط من مجرد المرور امامهم ... لكني تذكرت قراري بالتغلب على أي خوف بداخلي من أي شي ... ودخلت المحل وسألت عن أي شي اريد ان اعرفه واخذت فكرة عن الاسعار .. بل اني طلبت كاتالوج حتى اتصفحه في البيت واعرف اكثر عن بضاعتهم ... عاملوني بطريقة جيدة وكاني زبونة مهمة مع انه من المستحيل ان اشتري شي بهذه الاسعار .. لكني زرعت ثقة بنفسي امنت بها فصدقها من حولي .. لم يكن سهل في البداية لكنه كان ممتعا في الاخر ..


مثال اخر :
طلب مني احد الاطفال ان اخذه الى معرض سيارات ... وانا لم ادخل بحياتي مثل هذه الاماكن واشعر انها تناسب الرجال اكثر ... خصوصا معرض كبير مثل هذا وهذا النوع من السيارات بالذات حيث ان اسعار السيارات هذه هي في حدود المائة الف دولار .. يعني مستحيل ادخل هناك يوم من الايام
لكني اردت ان اكسر هذا الخوف والخجل من مثل هذه الاماكن ... فاخذت الطفل وذهبت به الى المحل ... كنت اشعر بخجل كبير في البداية وانا ادخل واحاول ان لا ارى من هم حولي واتجاهلهم وكنت اشعر ان كل العيون منصبة على هذه المرأة التي دخلت هذا المكان .. وكنت اتوقع أي كلمة غير مناسبة من هذا او ذاك .... لكني كنت اذكر نفسي انه مجرد محل مفتوح للعامة واني لا افعل شي خطأ ... فتمالكت نفسي الذي سيطر عليها الخوف والخجل .. وطلبت من الرجل الذي امامي بعد ان تحققت انه يعمل في المحل وليس من الزبائن ان يسمح لي ان اقضي بعض الوقت مع هذا الطفل الذي يعشق هذا النوع من السيارات حتى احقق له هذه الامنية ... فتجاوب الرجل بسرعة واخذه في في كل انحاء المعرض بل وسمح له ان يركب السيارات وياخذ الصور فيها .. تلك الثقة المصطنعة والتي حاولت ان الملمها جعلت الرجل يشعر اني قادرة على شراء مثل هذه السيارات فاعطاني الكارت الخاص بالمحل وشرح لي كيف انه بالامكان ان يقسط لي أي سيارة وعروض اخرى كثيرة ...
هكذا اسعدت ذلك الطفل وحققت له الامنية .. واسعدت قلبي الخائف بكسر بعض الحواجز الاجتماعية التي تعيقه كثيراً..

مثال اخر .. حدث معي مؤخراً حيث قمت بسفر طويل استمر اكثر من 27 ساعة وكانت المرة الاولى في حياتي التي اظطر فيها للسفر لوحدي ... كنت خائفة جدا من معاملات السفر في المطار وغيره ... فعرض علي الوالد ان انتظر حتى يستطيع ان يرسل لي من يأخذني ... لكني اردت ان اقوم بالتجربة لوحدي حتى تزيد ثقتي بنفسي واستطيع عيش تجربة استفيد منها ... لم يكن الامر سهلا ... فالمطارات كبيرة جدا وامكانية ان اخطئ او اتأخر او اضيع واردة ... لكني كنت اذكر نفسي ان ملايين البشر يعيشون نفس التجربة لاول مرة يومياً ولولم يكن هناك اول مرة لما استفدنا من أي شي .... ذكرت نفسي اني اجيد الانجليزية وهذه ميزة ستساعدني ... وان هناك الكثير من الموظفين الموجودين اصلا لمساعدة من هم مثلي ...
الحمدلله بثقتي بالله اولا ثم بقدرتي على اقوم بهذا الشي استطعت ان اقوم بالرحلة الطويلة التي توقفت خلالها في اكثر من مطار بل ونزلت باحدى المدن ونمت بها ليلة كاملة ...
جهلت كثير من الاشياء وقمت باخطاء كثيرة لكني تعلمت ان اسأل عن أي شي .. فكنت اسأل اقرب موظف في أي موقع واجهت فيه مشكلة .. والكل كان متساعد
الان تجربتي القادمة ستكون اسهل لان الاصعب قمت به ..
هنا اريد ان اقول لك ... جرب دائما والصعوبة ستكون في البداية .. في المرة الاولى والثانية والثالثة .. لكن لا بد ما ياتي وقت تتعود انت فيه على مواجهة الناس .. وهم سيتعودن عليك بهذه الشخصية التي تسأل ولا تخجل .. والتي تحاول ولا تكل ولا تمل ....




خامساً : عليك بتأدية بعض الواجبات الاجتماعية ... ..
لا تدع خوفك وقلة ثقتك بنفسك يمنعوك من ان تكون انسان صاحب خلق ... نعم اخي ... فمن الاخلاق الكريمة ان نعود المريض ونبارك للعروس ونتفقد كبير السن ونسأل عن اليتيم
لا بد ان هناك مثل هؤولاء في اسرتك او حارتك ... فهل تقبل ان يقال عنك متكبر او غير ذي خلق فلا يؤدي مثل هذه الواجبات
لا اطلب منك مجاملات ولا كثرة طلعات وروحات
ولكنه الواجب الديني اولا تجاه هؤلاء وصدقني مجرد قيامك بهذه الواجبات سيفتح لك الباب لما هو اكبر .. فابدأ بذلك تدريجياً واطلب من زوجتك ان تساعدك ان لزم الامر




سادساً : ابحث عن الكتب التي تناسب حالتك وهي كثيرة .. حتى تعلم انك لست الوحيد بهذا العالم الذي يعاني هذه السلبية في الحياة وحتى تكتشف كيف استطاع الكثيرين ان يتغلبوا على مخاوفهم وعقدهم ويبدأو من جديد .. وان احببت باذن الله ساعطيك اسماء كتب مفيدة جدا في هذا المجال وهي عملية جدا وليس كلام نظري صعب التطبيق..




سابعاً: وهو اهم شي ويجب ان تبدأ به قبل ان تبدأ بأي خطوة سابقة ويكون المستهل لبدايتك الجديدة
وهو الاستعانة بالله
ابدأ بقراءة ورد يومي من القران واكثر من الدعاء وطلب العون من الله .....
ولا تنسى الصلاة على وقتها والاكثار من الذكر



واسأل الله ان يكون لك عونا وان يسخر لك من عباده من يرفعوك قدرا وايمانا ويكونوا لك خير الصحبة وخير الونيس


هلا اختي

الله يسعدك

والله تجاربك ناجحة وخطواتها جرئية

والله اختي انا من كتبت موضوعي وحالتي صارت احسن على الاقل معنوياً

بارك الله فيك

اشكرك مره اخرى

بايعها ..بريال 23-03-2010 02:15 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mshal1420 (المشاركة 2380480)
أخي لا بد أن تتحمل وتواجه المشكلة مهما كانت النتائج و حاول تصارح لك زميل تتوسم فيه الخير و تخاويه ما يقارب شهر و تطلعون وتتحركون سوى في البلد والطلعات و إذا وقع في نفسك شيء صارحة وهو ما لن يقصر في توجيهك و الوقفة معك وقبل هذا كله اطلب الله أن يخرجك مما أنت فيه


هلا

والله كل المحيطين بي لو اقوللهم على حالتي واشتكي.... كان اسغلوني لدرجة ماتتصورها

المحيطين بي وحوش مو بشر

والصديق الوفي معدوم

اشكرك

بايعها ..بريال 23-03-2010 02:17 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة dant!L ~} (المشاركة 2380575)


كلامك قـوي جدا اخووي ~

الله يهديك ..~






ام الجــــــــــــود ~ راااااااااااااااااااااااااااااائعه ..

اختصرتي علي عناء الكتابه ~

بارك الله فيك وجزاك الله كل خير ..

بجد تجربتك راااااااااااااائعه وهذا الي كنت راح اقـوله

الخوف من اي شي يتطلب منا المواجهه وكسر هذا الحاجز .. واكيـد اكيد بثقتنا بالله اولا وبعزيمتنا ثانيـا

انا متأكده ان هذا الأنسان راح يجينا بشكل وشخصيه آخـرى تماما ...

مثل ماقالوا الأخوان ينقصك الثقه ..

اقترح عليك تحدث عقلك الباطن مثل ماحدثته في مووضوعك ولكن بطريقه ايجابيه وابعد عنك السلبيه

مثل انا ضعيف انا جثه - مريض - انا اخس انسان بالأرض - حزين - اخاف من الناس ................الخ !

كلماتك قويـه على نفسك ..قاعد تجلد ذاااااااااتك جلد مو طبيعي ؟

كيف تبغاها تساعدك وتقوم فيك !

الناس وش زودهم عنك !

ياخي انهض بنفسك قوي عزيمتك .. اطفالك يحتاجون اب عظيم وقوي .. وزوجتك تريـدك رجل بكل معنى الكلمه تدافع عنها وعن شرفها .!

انت قدها صدقني انت قدها ...

نبي منك شي واحد تسـويه اذا انت مستصعب الطبيب النفسي ...

انصحك :

اولا : تتوكل على الله عزوجل .. تقوم الليل بالدعاء والأستغفار ... ارجوك لاتهمل هذه النصيحه ارجوووك ..

ثانيا : تستبدل كل كلماتك التي سبق ان اشرت لها سابقا ... بكلمات عكسها

مثل انا فرحان انا قوي شخصيتي محبوبه .. انا اجتماعي واحب الناس .. مافي احد يتجرأ انه يغلط علي

رأيي يجب ان يسمع وان يكون محل اهتمام .. انا وسيم الناس يحبوني ويحترموني .. ... الخ من الكلمات الأيجابيه .~

اتمنى ان تقرأ ردود الأخوان وان تبدأ معنا في حل مشكلتك وان لاتكتفي بالفضفضه فنحن نسااااااندك ونساعدك وسنكون بجانبك .. حتى تتخطى مشكلتك ~

اتمنى ان تضع لك معرف خاص فيك .. حتى لايطلع احد على ماتكتبه غيرك .. انت ..

::


هلا

الله يعطيك العافيه على المشاركة والمواساة

بحاول اضع لي معرف

اشكرك

بايعها ..بريال 23-03-2010 02:19 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم القسام (المشاركة 2380582)
[align=right]أظن مشكلتك أكبر من أن تحلها بمفردك [/align][align=right]
ربما الكتابه هنا تساعدك وربما تجد كلمة من عضو تدفعك إلى الامام وربما تقرأ كتابا أو تجرب تجربه فتتحسن
لكن المساعده الخارجيه المتخصصه (المتمثله بالطبيب النفسي ) ضروريه جدا بالنسبه لك
وليس كل حاله نفسيه تستدعي أخذ العقاقير بل هناك حالات تعالج سلوكيا
ذهابك إلى الطبيب النفسي سيعطيك ثقه عاليه
أنصحك أن تسأل وتستفسر عن أفضل طبيب نفسي في مدينتك وتزوره ..

وبما أنك هنا للكتابه والفضفضه فأرجو أن تملأ بعض الفراغات التي أعترت موضوعك فجعلت منه صوره غير مكتمله

لم تحدثنا عن أهلك .. والداك واخوانك ؟
هل تعرضت لانتهاك أو تحرش جنسي أو على الاقل شاهدت إنتهاك جنسي لشخص آخر في فترة الطفوله ؟

نسأل الله لك ولجميع المسلمين الشفاء العاجل [/align]


هذا صحيح احتاج من يقف معي

خصوصاً وانني افتقد الاخ والصديق

اشكرك

بايعها ..بريال 23-03-2010 02:21 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة يوم مشرق أخر (المشاركة 2381116)
اختم المصحف كل اسبوع او عشرة ايام
و اذا ماسرت انسان تاني تعال و حاسبني
انتظر اخبارك الحلوه

الله يوفقك و يشفيك
آآآآآآآآآآمين


اشكرك على اهتمامك

القران والصلاة حافظ عليهما

بايعها ..بريال 23-03-2010 02:23 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة sabra2009 (المشاركة 2381369)
[align=center]يظهر أخي من كلامك إنك إنسان حنون جدا ومسالم لأقصى الحدود...للأسف الناس في مجتمعنا تنظروا نظرة الضعيف وتتنمر عليه. [/align][align=center]

حاول تعرض نفسك على طبيب نفسي, وفضفض عن داخلك أكيد راح إيساعدك..

والله إتأثرت من حالتك.

الله يشفيك ويقويك...

[/align]


الله يفوقك ويبعد عنك كل مكروه

بايعها ..بريال 23-03-2010 02:25 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الصفح الجميل (المشاركة 2381605)
أدعولك أخي في الله ربي يصلح حالك ويقر عيون زوجتك ومجتمعك بصلاح حالك وسعادة قلبك

دعوة من قلب والأذن الآن يصدح لا إله إلا الله


جزاك الله خير الجزاء
وجعلها في موازين حسناتك

بايعها ..بريال 23-03-2010 02:26 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة oum al katakit (المشاركة 2381627)
نصيحتي أن الدنيا جهاد و الخوف من اله و بس و أنت و الحمد لله رجال ما فيك عيب ،فيك تتغير بسهولة ،لأجل أولادك حتى يحسو أن أبوهم قوي و يدافع على أمهم و عليهم ،فالأولاد يتأثرون بسرعة من والديهم ،و أهم شيء خليك صاحب موقف، ولا تغير رأيك لو كنت على حق،كن جريء في أبسط الأمور و مع مرور الوقت و مداومتك على هدهالشخصية ستعتاد عليها ،ف ممثل الشخصية يصبح تلك الشخصية والله ع تجارب كثيرة ،أنت جزء من آلف أمثالك لكن الفرق أنك في مرحلة الشفاء و الدليل 1ـ إعترافك بالمشكلة 2ـ بحثت عن الحل 3ـ مستعد للعلاج بقي القليل و هو عود نفسك على الطباع الرجولية و المواقف الجريئة و ستضحك على حالك وتندم لأنك ضيعت سنوات في وسواس الشيطان اللدي يحجب بصيرتك عن نفسك و أهلك و جهادك في الدنيا ، و أهم شيء خالط أصحاب النية الصالحة و إقرأ القرآن و أخلاق النبي و الصحابة ،نحن في زمن يجب أن تكون قوة في التحدي و المواجهة و تدكر أن تحمد الله ترى في ناس بلاهم الله بالمرض و الفساد و السهو و اللهو ، أتمنى أن تطبق كلامي يوم ثم يومين فأسبوع فشهر حتى تعتاد على طباعك الجديدة، و حتى لو صارلك موقف محرج في أي مكان ف تذكر كلنا خطاأون و ننسى ما جرى سمي الإنسان لأنه ينسى ؛و إبدأ التطبيق دون إخبار الناس قال النبي ـ ص ـ وأكتمو على قضاء حوائجكم حتى تتم ـ و إنشاء اله التوفيق


هلا

والله كل اللي قلته بحاول اطبقة

الله يشفيني

بايعها ..بريال 23-03-2010 02:29 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم عبدالعـــزيز (المشاركة 2381682)
[align=center] ليش متخوف من فكرة المرض والعلاج النفسي ؟
اللي في حالتك اتوقع مرض نفسي ،، والله ما انزل داء الا وانزل له دواء ،،،
والمرض النفسي داء ،، ليه ما تتعالج منه ،،،
طيب خذها من باب انك بايعها بايعها ،،، تهور و شف لك عيادة نفسية
وموب لازم تعلم الناس انك رحت عيادة عشان لا تنحرج قدامهم ،،، وش بيعرفهم ؟؟
عندك الدكتور السبيعي ،، من أفضل الدكاترة النفسيين على مستوى الرياض ،،،
و مؤتمن وناصح <<< الله يجزاه خير
الحياة حلوة ، تستاهل انك تعيشها ،،،
ربك يحبك ، خلقك و أسجد لك الملائكة وطرد ابليس من الجنة عشانك ،،، وسخر لك كل الكوووون ،،،
لا تنسى حقيقتك ،،، و عيشها صح ،،،
طمنا عليك
اسأل الله الكريم رب العرش العظيم أن يشفيك
اسأل الله الكريم رب العرش العظيم أن يشفيك
اسأل الله الكريم رب العرش العظيم أن يشفيك
اسأل الله الكريم رب العرش العظيم أن يشفيك
اسأل الله الكريم رب العرش العظيم أن يشفيك
اسأل الله الكريم رب العرش العظيم أن يشفيك
اسأل الله الكريم رب العرش العظيم أن يشفيك [/align]


هلا

الشكلة اروح للطبيب النفسي

بس انا اعيش بقرية صغيرة جنوب المدينة

والناس الحيطين بي... لوانت عايش ماكني بينهم لكان عذرتني

بايعها ..بريال 23-03-2010 02:32 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انفاس العطور (المشاركة 2381731)
اسمع اخوي

انت كم عمرك الحين 33 سنه صح .......

خلاص كم صار لك وانت بهالحاله باين ان جواتك انسان رائع بس انت شكلك عندك رهاب اجتماعي .تخاف تواجهه الناس او تتكلم معهم

شوف تبي نصيحتي جرب روح لاخصائي نفسي هي خطوه جريئه وقويه بنفس الوقت

وصدقني بتغيرك للافضل خلال سنه وحده بتقول وين كنت ووشلون صرت جرب يكفي انك عشت 33 سنه بهالحاله

جاء الوقت الي المفروض تدفع نفسك دفع للعلاج

وصدقني تقدر مثل ماقدرت انك تكتب مشكلتك بهالوضوح وهالجراءه راح يكون عليك شي سهل انك تروح للدكتور

حتى لاتقول لزوجتك انك بتتعالج عند دكتور نفسي لاحد يدري عنك محد بيلاحقك من بيتك الى العياده

ولااحد راح يتوقع انك بتعالج عند دكتور وكثر الزيرات لمكه وخذ لك عمره كم مره يمكن ربي يرح صدرك

بس ياليييييييييييييييييييييييييييييييت تقول لنا وش بتسوي

ياليت ماتترك الموضوع بدون رد لاننا بصراحه تحمسنا معك مررررررررره

وعندي شعور انك بتتغير ان شاءالله وللافضل بس تحررك شوي وبترتاح طول عمرك


هلا

والله انا محتار بس يكن هاليومين اتشجع واروح لطبيب نفسي

اشكرك الله يوفقك

مجروحه وأكابر 23-03-2010 04:02 PM

اخوي والله ما فيك الا العافيه بس انت لا تكبر الموضوع ولا تحطم نفسك انت منقص ثقتك في نفسك والا انت رجال بمعنى

الكلمه اذ لم تكن ذيب اكلتك الذياب كن ذيب وبعد الوهام لو حدثتك نفسك بنك ناقص ونك غير الناس لا تعطيها مجال

اهم شئ الثقه التامه انك رجل ولا تعبي عقلك الباطني انك ضعيف الشخصيه ونك غير قادر عل مواجهة الناس لا ياخي

برمج عقلك ونفسك انك رجل مثل باقي الرجال ونك قادر عل المواجه في اي شئ تواحهك من امر الدنيا

ولا تعطي لوهامك فرصه لتحطيمك ياخي اعزم واعط نفسك عزيمه واسرار بنك مثلك مثلهم لا ينقصك شئ ونك تقدر تواحهم

ياخي تراك انت محطم من شأنك ما هو الناس واضح اللي حولك فيهم خير ولا يتغلب عليك اضن ان الناس اشرار

دايما خلك جاد في كلامك ولا تتراجع عن شئ اقدمت عليه ولا اقول لك خلك القوي المتسلط دير حياتك في عقلا نيه

وحكمه منها تكسب محبة الناس ومنها تزرع الثقه فيك عالج نفسك ياخي في مخالطة الناس اطلع روح خالط رجال تابع حلقات

الذكر اطلع مع ازملاك في العمل حاورهم تكلم معهم اعزمهم حتى تكسر حاجز الخوف والتردد من مقابلة الناس ومع الستمرار

واستمر في مخالطة الناس والله بعدين اتشوفه عادي وتبي تندم عل نفسك اتقول اني مكبر الموضوع واشئ عادي

حافظ عل الصلوات والذكر اجعل لسانك رطب من ذكر الله افي ذكر الله تطمئن القلوب

واضح عليك ان اهلك امك وابوك مدلعينك وهذا السبب انهم لم يعطوك فرصه لمواجة الحياه من اصغر

وهذا السبب انك انصدمة في الواقع لنك لم تاخذ فكره عن الحياه بعض الااهل هداهم الله يربون الولد كالبنت ما يخلونه

يخرج ما يحملونه المسؤليه ويخلونه يعتمد عل نفسه و يتعلم من الحياه لا ويزرعون الخوف فيه لاتطلع يصير لك كذا وكذا وذا كان عندهم ارجال

لا تروح لهم توك صغير هم الرجال اكبر منك ونت صغير هو عمره من عشر سنوات وفوق بس بنظرهم صغير لين يزرعون

فيه عدم الثقه في نفسه ويكبر وهو بنظرهم اصغير ماهو قد المسؤ ليه وذا كبر قالو له اعتمد عل نفسك انت رجال

ثم اصدموه في الحياه ما يعرف يتصرف لنه عاش اتكالي ثم تبدي له المشاكل

اخي بايعها بريالين هل لك اخوان او انت وحيد ابوك وامك

اذا كنت وحيد امك وابوك وهذا سبب خوفك لانهم كانو يخافون عليك لين ازرعو الخوف فيك

واذا كنت متربي بين بنات فانك اكتسبت منهن الانوثه الن الانثى طبعها الخوف

اخي عليك الجزم والسرار في كسر حاجز الخوف

اسأل الله لك الحياه الهنيئه

هديل الجرح 23-03-2010 10:09 PM

أخوي الكريم ..

علاجك بنفسك وأنت الي تقدر تغير نفسك بنفسك ..

أخوي حاول تعطي نفسك الامان وأن الله معك .. وحط ببالك أن الانسان مخلوق ضعيف ومافي احد أحسن من أحد ..
حاول انك تطلع كثير مع زملائك بالعمل لو جلسه قصيره مع الايام بتشوف أنك مرتاح نفسيا ..وانك بديت تفك الحجوز بينك وبين الاخرين ..

مشكلتك يسيره بس أنت حاط قناعات بنفسك أنك سلبي وغير محبوب ..

ارى من شخصيتك الطيبه والتواضع ولا ازكيك على الله ..لكن أستغل هالجانب فيك يعني برمج عقلك أنك مرغوب وفيك صفات حسنه واطلع وتحدث مع هذا وذاك ..مده قصيره وتجد نفسك انسان أجتماعي يحبه الجميع ..

أخي الكريم خلك قوي مع نفسك وتحدى نفسك .. أنت مع عراك ذاتي يا غالب يامغلوب فتحدى نفسك ..

الاستغفار ياخي صدقني اذا داومت عليه ستجد الفرج من عنده وقريب باذن الله

قوم الليل بالدعاء واسأل الله الفرج ..

أخي في الله اعدك بدعوة بظهر الغيب ..

الله يفرج همك ويسر امرك ..

أختك في الله


ابو فراس النمري 23-03-2010 11:43 PM

اخي الكريم
مع احترامي وتقديري .. الا انني اشك في قصتك ومصداقيتك ..
فهي مثيرة للإشمئزاز اكثر منها للشفقة ..
الشخصية التي ذكرتها شخصية خيالية لايمكن ان توجد الا بالمسرحيات الفاشلة ..
الظروف التي ذكرتها غير متناسقة
والاحداث التي اوردتها غير منطقية
والاعراض التي تشكو منها لم اقرا او اسمع عنها في عالم الطب النفسي لتخصصي العميق به..
وعندما نربط ذلك كله بحقيقة أنك رجل متزوج ولديك أطفال ..تصيبنا الدهشة من تعقيدك للظروف
ربما يعتقد الاخوة بأنك مريض نفسياً او بك مس من الجن او سحراً اسود او حتى عين ..
ولكن حتى لو كان ذلك كله مجتمعاً قد أصابك فلن اصدق منه كلمة ..
و اعتقد ان كل هذا مفبرك من اجل التعاطف والبحث على كلمات الشفقة والحنان ..
المرض النفسي المفاجيء لايؤدي الى اعراض الدياثة ..ولا الى الخضوع و الإذلال والإنكسار ..
ربما تصاب بالخوف او بالرهاب والقلق العصابي ..ولكن الاعراض الاجتماعية المرضية لاتنطبق على ماوصفته في موضوعك ..
الشخصية الأقرب لما وصفته في حالتك هي الشخصية الماسوشية ..
وهي شخصية تتلذذ بحب تعذيب الذات وبالراحة في إذلالها ..ولكن ربطك بالاحداث لفترة (12 سنة) نقض هذه النظرية تماماً وفضح إدعائك لها ..فهذه الشخصية تتطلب خبرة سابقة منذ الطفولة ومركبة من عدة عقد نفسية مثل عقدة جوكاستا واليكترا واوديب وربما اكثر او اقل ..
ولاادري في الحقيقة مالذي دفعك الى إثارة التعاطف بهذا الشكل الغريب ولا اريد ان استتنتج من ذلك شيئاً ..
ولكن اردت فقط ان انبهك الى ان الكذب حرام ..والأدهى لو تم إستخدامه كوسيلة للتسول العاطفي !

بايعها ..بريال 24-03-2010 10:49 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مجروحه وأكابر (المشاركة 2382265)
اخوي والله ما فيك الا العافيه بس انت لا تكبر الموضوع ولا تحطم نفسك انت منقص ثقتك في نفسك والا انت رجال بمعنى

الكلمه اذ لم تكن ذيب اكلتك الذياب كن ذيب وبعد الوهام لو حدثتك نفسك بنك ناقص ونك غير الناس لا تعطيها مجال

اهم شئ الثقه التامه انك رجل ولا تعبي عقلك الباطني انك ضعيف الشخصيه ونك غير قادر عل مواجهة الناس لا ياخي

برمج عقلك ونفسك انك رجل مثل باقي الرجال ونك قادر عل المواجه في اي شئ تواحهك من امر الدنيا

ولا تعطي لوهامك فرصه لتحطيمك ياخي اعزم واعط نفسك عزيمه واسرار بنك مثلك مثلهم لا ينقصك شئ ونك تقدر تواحهم

ياخي تراك انت محطم من شأنك ما هو الناس واضح اللي حولك فيهم خير ولا يتغلب عليك اضن ان الناس اشرار

دايما خلك جاد في كلامك ولا تتراجع عن شئ اقدمت عليه ولا اقول لك خلك القوي المتسلط دير حياتك في عقلا نيه

وحكمه منها تكسب محبة الناس ومنها تزرع الثقه فيك عالج نفسك ياخي في مخالطة الناس اطلع روح خالط رجال تابع حلقات

الذكر اطلع مع ازملاك في العمل حاورهم تكلم معهم اعزمهم حتى تكسر حاجز الخوف والتردد من مقابلة الناس ومع الستمرار

واستمر في مخالطة الناس والله بعدين اتشوفه عادي وتبي تندم عل نفسك اتقول اني مكبر الموضوع واشئ عادي

حافظ عل الصلوات والذكر اجعل لسانك رطب من ذكر الله افي ذكر الله تطمئن القلوب

واضح عليك ان اهلك امك وابوك مدلعينك وهذا السبب انهم لم يعطوك فرصه لمواجة الحياه من اصغر

وهذا السبب انك انصدمة في الواقع لنك لم تاخذ فكره عن الحياه بعض الااهل هداهم الله يربون الولد كالبنت ما يخلونه

يخرج ما يحملونه المسؤليه ويخلونه يعتمد عل نفسه و يتعلم من الحياه لا ويزرعون الخوف فيه لاتطلع يصير لك كذا وكذا وذا كان عندهم ارجال

لا تروح لهم توك صغير هم الرجال اكبر منك ونت صغير هو عمره من عشر سنوات وفوق بس بنظرهم صغير لين يزرعون

فيه عدم الثقه في نفسه ويكبر وهو بنظرهم اصغير ماهو قد المسؤ ليه وذا كبر قالو له اعتمد عل نفسك انت رجال

ثم اصدموه في الحياه ما يعرف يتصرف لنه عاش اتكالي ثم تبدي له المشاكل

اخي بايعها بريالين هل لك اخوان او انت وحيد ابوك وامك

اذا كنت وحيد امك وابوك وهذا سبب خوفك لانهم كانو يخافون عليك لين ازرعو الخوف فيك

واذا كنت متربي بين بنات فانك اكتسبت منهن الانوثه الن الانثى طبعها الخوف

اخي عليك الجزم والسرار في كسر حاجز الخوف

اسأل الله لك الحياه الهنيئه


المشكلة اني من زمان وانا متعرض لهالحالة

والمصيبة ماعندي احد يقف معي

لا اخوان ولا ابوي
ولا ام

وزوجتي صعب اشرحلها عن اللي في داخلي

الله يجزاك خير

بايعها ..بريال 24-03-2010 10:51 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هديل الجرح (المشاركة 2382541)
أخوي الكريم ..

علاجك بنفسك وأنت الي تقدر تغير نفسك بنفسك ..

أخوي حاول تعطي نفسك الامان وأن الله معك .. وحط ببالك أن الانسان مخلوق ضعيف ومافي احد أحسن من أحد ..
حاول انك تطلع كثير مع زملائك بالعمل لو جلسه قصيره مع الايام بتشوف أنك مرتاح نفسيا ..وانك بديت تفك الحجوز بينك وبين الاخرين ..

مشكلتك يسيره بس أنت حاط قناعات بنفسك أنك سلبي وغير محبوب ..

ارى من شخصيتك الطيبه والتواضع ولا ازكيك على الله ..لكن أستغل هالجانب فيك يعني برمج عقلك أنك مرغوب وفيك صفات حسنه واطلع وتحدث مع هذا وذاك ..مده قصيره وتجد نفسك انسان أجتماعي يحبه الجميع ..

أخي الكريم خلك قوي مع نفسك وتحدى نفسك .. أنت مع عراك ذاتي يا غالب يامغلوب فتحدى نفسك ..

الاستغفار ياخي صدقني اذا داومت عليه ستجد الفرج من عنده وقريب باذن الله

قوم الليل بالدعاء واسأل الله الفرج ..

أخي في الله اعدك بدعوة بظهر الغيب ..

الله يفرج همك ويسر امرك ..

أختك في الله


والله العظيم عندما اكون لوحدي

اصير شخص طبيعي ... وافيني شي

بس عند الناس وفي الخارج... انقلب 180 درجة واتصرف تصرفات ماحس فيها الا بعدين

وبعدين في المواقف المهين والموجعة... بعد انتهائها... ابكي كرد فعل وقهر وابي اسوي حيالها شي كان تكون ردت فعلي قوية ... ولكن ليست لدي المقدرة

الله يجزاك خير

بايعها ..بريال 24-03-2010 10:53 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو فراس النمري (المشاركة 2382611)
اخي الكريم
مع احترامي وتقديري .. الا انني اشك في قصتك ومصداقيتك ..
فهي مثيرة للإشمئزاز اكثر منها للشفقة ..
الشخصية التي ذكرتها شخصية خيالية لايمكن ان توجد الا بالمسرحيات الفاشلة ..
الظروف التي ذكرتها غير متناسقة
والاحداث التي اوردتها غير منطقية
والاعراض التي تشكو منها لم اقرا او اسمع عنها في عالم الطب النفسي لتخصصي العميق به..
وعندما نربط ذلك كله بحقيقة أنك رجل متزوج ولديك أطفال ..تصيبنا الدهشة من تعقيدك للظروف
ربما يعتقد الاخوة بأنك مريض نفسياً او بك مس من الجن او سحراً اسود او حتى عين ..
ولكن حتى لو كان ذلك كله مجتمعاً قد أصابك فلن اصدق منه كلمة ..
و اعتقد ان كل هذا مفبرك من اجل التعاطف والبحث على كلمات الشفقة والحنان ..
المرض النفسي المفاجيء لايؤدي الى اعراض الدياثة ..ولا الى الخضوع و الإذلال والإنكسار ..
ربما تصاب بالخوف او بالرهاب والقلق العصابي ..ولكن الاعراض الاجتماعية المرضية لاتنطبق على ماوصفته في موضوعك ..
الشخصية الأقرب لما وصفته في حالتك هي الشخصية الماسوشية ..
وهي شخصية تتلذذ بحب تعذيب الذات وبالراحة في إذلالها ..ولكن ربطك بالاحداث لفترة (12 سنة) نقض هذه النظرية تماماً وفضح إدعائك لها ..فهذه الشخصية تتطلب خبرة سابقة منذ الطفولة ومركبة من عدة عقد نفسية مثل عقدة جوكاستا واليكترا واوديب وربما اكثر او اقل ..
ولاادري في الحقيقة مالذي دفعك الى إثارة التعاطف بهذا الشكل الغريب ولا اريد ان استتنتج من ذلك شيئاً ..
ولكن اردت فقط ان انبهك الى ان الكذب حرام ..والأدهى لو تم إستخدامه كوسيلة للتسول العاطفي !


اخوي الله يعطيني ويعطيك كل واحد على قد نيته


جزاك الله خير

mayooyaaz 24-03-2010 11:08 AM

اذا كنت تخشي الطبيب النفسي فحاول تبحث عن دورات لتعزبز الثقه بالنفس والذكاء الاجتماعي سواء علي النت او الذهاب الي احد المراكز المتخصصه ولا شرط ان تكون في بلدك التي يعرفك فيها الكثريين
ابدا العلاج الان ولا تكتفي بالمشاهده والرد
نتمني ان نسمع منك انك بدات في خطوات العلاج
وتذكر ان من مات وهو يدافع عن عرضه وماله فهو شهيد فلا تخشي الدفاع عن زوجتك فالزوجه تحب الرجل القوي التي تشعر معه بالامان

بايعها ..بريال 24-03-2010 07:50 PM

اخواني اخواتي الاعضاء

اشكر كل من وقف معي جزاه الله عني خير الجزاء

قررت اخذ اجازة شهر من الشغل واسافر لمدينة لايعرفني فيها احد واذهب لعيادة نفسية هناك

الله يشفيني

ادعولي الله يوفقكم

بايعها ..بريال 24-03-2010 07:54 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mayooyaaz (المشاركة 2382856)
اذا كنت تخشي الطبيب النفسي فحاول تبحث عن دورات لتعزبز الثقه بالنفس والذكاء الاجتماعي سواء علي النت او الذهاب الي احد المراكز المتخصصه ولا شرط ان تكون في بلدك التي يعرفك فيها الكثريين
ابدا العلاج الان ولا تكتفي بالمشاهده والرد
نتمني ان نسمع منك انك بدات في خطوات العلاج
وتذكر ان من مات وهو يدافع عن عرضه وماله فهو شهيد فلا تخشي الدفاع عن زوجتك فالزوجه تحب الرجل القوي التي تشعر معه بالامان

قررت اذهب لطبيب نفسي

الله يكتب اللي فيه الخير

اشكرك

حرم الحسيني 24-03-2010 09:08 PM

[align=center]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اخي الله يعطيك العافية لازم تعالج نفسك إذا مو عشانك عشان بناتك

بكره لاقدر الله اذا احد تحرش ببناتك وماقدرت تدافع عنهم هذي مصيبة

الحياة بالقرية غير عن المدينة

بالقرية الكل يعرفك لكن بالمدينة ماحولك احد

احسن انقل للمدينة وابدأ حياة جديدة مع ناس جدد مايعرفونك ويذكرونك بالماضي

حالياً خذ اجازة من عملك ولتكن شهر وبما أنك بالغربية فأقرب طبيب ممتاز هو ميسرة طاهر بجدة

روح وغير جو ومو مشكلة الفلوس اهم شي اهلك وعافيتك

وفيه ماشاء الله مركز مطمئنة بالرياض للدكتور طارق الحبيب وعندنا كثير متميزين بالطب النفسي

وبعدين مين بيدري انك رحت جدة او الرياض عشان تتعالج بعيادة نفسية؟

انت لاتعلم احد قولهم رايح اغير جو مع الأهل

واكثر من قراءة القران والإستغفار في كل وقت وحين وانت بالعمل وانت بالبيت على طول استغفر

اذا خفت من احد استغفر وتذكر ان الله معك وهو القوي وعباده كلهم ضعاف فليش تخاف منهم

انتبه تترك نفسك بهذي الحالة وماتتعالج عشان حالتك لاتزيد اكثر وبعدين ماتقدر تسيطر على نفسك

وانت بعدك شباب وبناتك صغار ليش تضيع عمرك كذا في خوف وغيرك مستمتع بحياته مع زوجته وعياله

[/align]

ذكريات لاتغيب 24-03-2010 09:11 PM

قرار صائب

واستعن بالله بالدعاء والاستغفار

إسلوبك بالكتابه شخص واثق من نفسه

ما بقىى عليك الا شئ بسيط

الله يشفيك وييسر أمرك

حسافه 25-03-2010 02:54 AM

أسأل الله العلي القدير أن يشفيك

نور الإيمان 25-03-2010 03:20 AM

خطوة موفقة كلنا نشجعك عليها وبالنسبة للطبيب فسوف سيصف لك طرق العلاج السلوكي والدوائي وسيعطيك خطوات عملية لمقاومة وعلاج ما تشعر به فاطمئن ولا تقلق ومن الان لوقت ذهابك انصحك أخي بأن تكون دائماً على وضوء لأن الوضوء له أثر عجيب في إزالة الخوف

ربي يوفقك ويعافيك ويكتبلك الخير وين مارحت

...هدوء المشاعر... 25-03-2010 06:58 AM

أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك

خطوه موفقه ,, بشرنا بأخر التطورات .

يوم مشرق أخر 25-03-2010 01:40 PM

نصحتك برقيه نفسك بالقرآن
فرددت علي بانك محافظ على الصلاة و تقراء القرآن
و انا اقول لك كل الناس تقرأ قرآن و تصلي
لكن لو كنت تختم المصحف بالشهر على الاقل 3 مرات
او تختم المصحف كل ثلاث ايام مستحيل يكون هذا وضعك
ولو اقسمت لي باغلظ الايام مااصدق

اخشى انك غير مستعد لمساعدته نفسك حاليا
خطوه ذهابك الى طبيب نفسي ممتازة لكن اذا ماكنت مستعد تساعد نفسك فلن يستطيع الطبيب مساعدتك

عموما
شفاك الله شفاء لا يغادر سقما
آآآآآمين

ضي القمر14 25-03-2010 10:50 PM


اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك اخوي تعوذ من الشيطان انت ما فيك الا الوهم والوسواس


حافظ على اذكار الصباح والمساء واكثر من الدعاء في السجود وبين الاذان والاقامه واذا استمرت حالتك بدون تغير انصحك

بزياره طبيب نفسي

انفاس العطور 26-03-2010 12:08 PM

اخوي ونعم القراااااااااااااااااااااااااااار

قرار صائب مئه بالمئه

والله يوفقك
وبشرنا عن التطورات


الساعة الآن 08:08 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.12 by vBS
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©