أختي كنت أعاني من هاذه المشكلة لكن والحمد لله تقريبا تغلبت عليها..

في البدايه قراءة الكتب التي تتعلق بتطوير الذات مهمة جدا.. التركيز أثناء المحادثة في صلب الموضوع هو السر لأنك أثناء النقاش تداخل أمور عدة وتساؤلات كثيرة تشتت انتباهك ويصعب عليك التركيز على أمر واحد وهو حسن اختيار الكلمة المناسب في الوقت المناسب.. أثناء الحوار تتسائلين بينك وبين نفسك هل أنا اجيد الحديث ؟ هل هي مقتنعة بكلامي ؟ ياويلي ضاعت مني الكلمات ! فترتبكي أكثر فأكثر.. هي متحدثة جيدة كيف سأصل إلى مستواها ! لك الحل:

1- إذا تحدثوا في موضوع ليس لديك أدنى فكرة عنه لا تدخلي في النقاش كوني مستمعه فقط فهذا افضل من أن تتلعثمي.

2- أنت تتحاوري وتتناقشي للإستفادة لا للفوز في النقاش والإقناع.. ( مو داخلة مضاربه )

3- إفسحي المجال للمقابل يتحدث وكوني منصته جيدة ولا تفكري بالكلام الذي سوف تقولينه بعده.

4- لا تنهي جملة الشخص المقابل حتى لا يشعر بالنفور.

5- اتبعي في حوارك الجملة الآتية ( كل ما قل ودل ).. كلمات بسيطة مركزة تغني عن 100 كلمة تصاحبها ( آآ.. مم.. ) واي شي يوحي بقلة المعرفة.

6- خذي وقتك في الرد وتنفسي بعمق.. وعدم المشاركة في النقاس لا يدل على سطحية معرفتك بل بالعكس الصمت أحيانا أفضل من الكلام.

7- ثقي بنفسك ولا تدعي نظرات الناس الحادة تزعزعها.. قولي لنفسك أنا أجيد التحدث أنا محاورة ممتازة ولن أتلعثم وسوف أتكلم يطلاقة وسلاسة.. قولي هذا الكلمات قبل أن تواجهي أي مناقشة فسوف ترسلين لعقلك رسائل إيجابية وستندهشين من النتيجة فهي مجربة.

8- قولي ( اللهم اشرح لي صدري ويسر لي أمري واحلل عقدة من لساني يفقه قولي ).

وفقك الله لما يحبه ويرضاه.

اختي الكريمة " دااارين " قصدي انه مشكلتي نفس مشكلتك ،،

وتقبلي فائق احترااامي...

مشكلتك اختى الكريمه تتلخص فى كيفية تحويل ما تكتبيه الى ما تنتطقى به

اى بمعنى اخر مشكلتك تحتاج الى ترتيب افكار وفن القاء وطريقة القاء وثقه فى النفس والذات

اشكرك اختى الكريمه واتمنى لكى دوام التوفيق

أختي يعتمد هذا على أمرين
1ـ طبيعة الموضوع
2ـ نوعية الشخص

بالنسبة للأمر الأول أحيانا يكون الموضوع جديدا ليس لدي أدنى فكرة عنه ...فأصمت ....إن لم تكن لدي إضافة مثرية حول الموضوع ......

وبالنسبة للثاني ...فهناك أشخاص أحاول تجنب النقاش معهم ..لأنهم يحولونه إلى حلبة فيها فائز ومنتصر ...فتضيع الفائدة من الحوار .....

تذكري آخر حوار حاولت الدخول فيه .... ثم سجلي سلبياتك فيه ..مثلا

عدم ترتيب الأفكار
عدم التركيز حول فكرة معينة تربط بيني وبين المحاور .... فمن أكبر عيوب الحوار التي لانلتفت إليها أن يتحدث أحدنا عن الخلفية والآخر عن الصورة في حين نظن أننا نناقش موضوعا واحدا .....

حددي الهدف من الحوار ..إن لم يكن له من فائدة سوى النصر الشخصي فتجنبيه

حاولي أن تثيري أنت مع أختك أو صديقتك ...موضوعا تكاملت جوانبه في عقلك ....وانظري إلى طريقتك في إدارة الحوار ...فالتلقائية في بعض المواضيع تضر أكثر مما تخدم ......

وعذرا للإطالة