والله حبيبتي ماظن الاخوان تركوا مجال اني اقول شي اهم وفوا وكفوا

بس ابي اقول ان مشكلة النوم شي وقتي بس لانج حامل وفي الشهر السابع

فما في مجال كثير للعب والضحك لانه ربما مقدر الحالة الي انتي فيها واظن ان هالشي بيتغير ان شالله

اما المشكله الثانيه

فابي اقولك ان زوجي بعد بيتوتي من البيت للعمل والعكس

صدق اتمنا انه يكون له اصدقاء بس كذا احسن من شلل القهاوي والاستراحات الي ماوراها غير خراب البيوت

تشااو

يا أختي00000
ببساطه زوجك يعاني من اعراض ما
لعله نقص حديد او ماشابه لان النعاس الدائم والاجهاد تكون لسبب لديه فليعمل تحاليل وليتاكد

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
 

عندي حل وان كان غريب نوعا ما
حاولي معه انه يسوي ((الحجامة))
أنا اشوف اخواني إذا كثر معهم النوم بيروحوا للحجام يحجمهم (ويجب ان يكون الحجام له خبرة ويده خفيفة)
وطبعا الحجامه لها وقت معين
ويستبعد تماما المسلم ان يحجم في يوم الثلثاء
لان فيه حديث مو حافظه النص (فيمامعناه) انه عليه الصلاة والسلام نهى ان يحجم في هذا اليوم لأن فيه ساعه لايتجلط فيها الدم
وبإذن الله ياأختي راح جسمه يستصح
ويحس ان راسه خف كثيييييييييير
ولاتخافي من هذا الحل
لان الحجامه من سنن المصطفى عليه الصلاة والسلام

زوجك الأولى أن تشاركيه همك , ولا فين الموده والرحمة

سلام اختي الكريمه
قريت المشكله وكل الردود ومافي زود عندي غير لانه يمكن سبب النوم المبكر احد او بعض ما سارده لك:
1- نقص في الحديد بمعن نقص في الم سواء عرضي او دائم فعليه ان يتأكد من ذلك لاسمح الله
2- ربما هذه العاده هي النوم المبكر متعود عليه ومن هو ببيت ابوه فصعب انه يتخلى عنها بسهاله ولاسيما ان النوم سلطان مثل مايقولو (يعني بالتدريج تقدري تخلصيه منها 9
3- عمله يمكن يبذل فيه مجهود عضلي او فكري يدعوه لان يتعب وينام سريعا
4- ربما الروتين والفراغ
5- نوع الطعام الثقيل يعني الدسم يجيب النوم سريع

من هذه النقاط التي استحضرتني وهناك غيرها طبعا ذا عرفتي السبب تقدري تتوصلي للحلول يعني:
1- اذا كان الاول بتنظيم نسبة الحديد مع الطبيب المختص
2-3- 4- اذا كان عادة اعتادها فعليك بالصبر في علاجها يعني انتي وفنج واشويه اشويه يعني كل مره خليه يسهر اكثر من ربع ساعه وفوق سواء بقضاء وقت خاص بكما او بنزه او بزباره او بتكوين علاقات جديده مع ازواج صديقاتك الطيبين وتعميق علاقاته باهلك وبالتسوق لاتقولي انك لاتحبين التسوق معه عزيزتي فهو زوجك وليس لديك غيره انتي عوديه على التسوق معك وليس تعوديه على ترك مسؤلياته هكذا بس يبا لك صبر وفن ووقت لانج توج يديده بالحياة الزوجيه
5- حاولي انج تسوي يا عشا خفيف او تبكري بالعشى اذا كان دسم والمنبهات مايحتاج اوصيج عليها عليمه يشربها
وهمسه اليك اختى اذا سمحتى استخدمي ذكائك الانثوي فله دور كبير ولاتراودك افكار انه سيردك وتخجلين لا والف لاا فقط اختاري الوقت المناسب وسيكون باذن الله خيرا

وجعله الله عشرة هانئه طول العمر وتقومي بالسلامه

نومه غير طبيعي حتى خموله غريب خليه يسوي تحليل دم واذا مافيه شي خليه يتبرع بالدم عشان يتجدد الدم بجسمه ويتنشط

اختي بالنسبه للمشكله الاولى:
صارحيه بهذا الشي وانا اشوف ان هذا الحل الانسب

وبالنسبه للمشكله الثانيه:
بصراحه اللي اصحاب زوجها كثار بتشتكي واللي اصحابه قليل برضه بتشتكي :(

مدري الرجال المسكين وش يسوي عشان يرضي زوجته :d

المفروض انك تجذبينه لحياتك انتي وتجعليه يتفرغ لك بالكامل حاولي اغرائه بكل مايحب حتى يرضخ لك ويكون همه ارضائك

..عزيزتي انا مع أخواني ممن ذكروا لك مشكلة الصراحة..
ابدأ لا تكتمي في قلبك شئ,وتحدثي عنه ولكن بطريقة لطيفة.
بإمكانك معالجة زياراتك في الفترة التي يود ان ينام فيها,اخبرية أرغب ان اخرج بعد العشاء لزيارة وهوخلال هذه الفترة ينام.
وبالتالي يحصل كل شخص على مايريد.

ثانيا: حدثيه بصراحة عن مشاعرك عاطفيا وجنسيا,فإذا رغبت به حينما يكون نائم,صارحية قبل ذلك قولي له احيانا عندما تكون نائم اشعر برغبة في النوم معك او اللعب معك فلو فعلت ذلك هل يضايقك؟

دائما تحدثوا بلغة المشاعر,أنا اشعر,هل تشعر... وهكذا.


أتمنى لك التوفيق.