المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إبتسامة ورد (المشاركة 3487094)

المصيبه مو وقت الغضب
المصيبه اذا الزوج يحقد
وبعدها خلاص يكنسل زوجته من حياته
بسبب أنه مو قادر ينسى او يتخلص
من ذكرى الزعل والهفوات
مصيبه بجد..

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة × الرسمي × (المشاركة 3487092)

مرحباً أختي

الفكرة ليست في كيف ستتكم الزوجة في غضبها .. لأنه مهما عرفت أفكار وحاولت تطبيقها ولكنها في النهاية لن تهدء

المشكلة الأساسية هي إحساس الزوجة بتجاهل زوجها لها .. وهذا هو ما يحرقها ويجعلها مضطربه .. وللأسف مما رأيناه مهما كانت الزوجة حكيمة وعاقلة وهادئة إلا أنها لا تستطيع مقاومة تجاهل زوجها لها فوقتها قد يحصل منها أفكار أو حركات غير محسوبة أو مجنونة

وأعتقد هنا الزوج المحب لزوجته سيفهم مدى تضايق زوجته وإنزعاجها وتغيرها .. وسيحاول وقتها تهدئت الوضع وإنتهاء الأزمة حتى تعود زوجته كما كانت

أما الزوج العنيد أو غير المحب فسيفهم تصرفاتها على أنها تحدي أو غباء .. وسيحاول إضعافها أكثر بالتجاهل حتى ترضخ له وتعود من تلقاء نفسها معتذرة


والله أعلم

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة العبقري الألمعي (المشاركة 3487030)

السلام عليكم ورحة الله وبركاته
أول شي أختي لازم تحاولي تنتبهي لنفسك قبل ما توصلي لمرحلة الغضب
في تغيرات جسدية تحصل مثل مسك يد بالأخرى أو اغلاق القبضة والتعرق واغلاق الأسنان بالقوة وزيادة سرعة التنفس والنبضات
حاولي أن تكوني واعية وقت تسارع الأفكار في رأسك وحاولي تأجيل اتخاذ القرارات المهمة حتى تهدئي تماما
الوقت الي بيحس الانسان انه بيغضب ممكن ياخذ دش أو يخل حد يعمل له مساج بيفيد كتير في تهدئة الأعصاب
في حالة الغضب الشديد وأمامك أشخاص اسكتي حتى لا تتفوهي بكلمات تندمي عليها واجلسي ان كنت واقفة (الحكمة من الجلوس حتى توصل كمية أكبر من الأكسجين للدماغ)
وهذه وصية رسولنا الكريم صلى الله عليه وسلم ( إذا غضب أحدكم وهو قائم فليجلس ، فإن ذهب عنه الغضب وإلا فليضطجع ) وقال ( إذا غضب أحدكم فليسكت ) رواه الإمام أحمد المسند 1/329 وفي صحيح الجامع 693 ، 4027 .
أو اخرجي من المكان وممكن تخرجي تتمشي وتشربي عصير وأهم شي ما تتهوري بفعل تندمي عليه أو ممكن تسمعي القرآن الكريم ففيه شفاء لما في الصدور .
تذكري أجر كتم الغيظ قال صلى الله عليه وسلم من كظم غيظاً ، ولو شاء أن يمضيه أمضاه ، ملأ الله قلبه رضاً يوم القيامة رواه الطبراني 12/453 وهو في صحيح الجامع 176
على فكرة لو راقب الإنسان نفسه في المرآة وقت الغضب بيكره شكله .
ومهم ما تتركي أشياء تتراكم في نفسك لما حد يعمل تصرف يضايقك قولي مباشرة انا متضايقة من هذا التصرف
وكمان يكون لك مذكرات تكتبي التصرفات الي ضايقتك مع مشاعرك وقت الحدث دا بيساعدك على التخلص من المشاعر السلبية ويمنعها من التراكم والتحول لانفجار وقت الغضب
الغضب الشديد يضر صحتك تذكري إنه ما في شي يستحق أن تمرضي عشانه
لا مانع من الاستعانة بمعالج سلوكي حتى يساعدك ربنا يوفقك انت وزوجك ويهديكم ويصلح بينكم

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Lofty (المشاركة 3487036)

بالنسبة لي لا اغضب الا اذا واجهت امرين :

● الاستهتار و التساهل في الدين
● قلة احترام و اللامسؤولية

هذه الامور تثير غضبي جدااا ، و ما سواها كله يهون ، كسوء التفاهم ، او اخطاء عابرة ، او مشاكل الحياة العادية ....

فاي امر اغضبك من زوجك ؟

اما عن طرق كظم الغيض ، تكمن في احتساب الاجر و النصرة من الله !
و ايضا في اللجوء المباشر الى ربك بركعتين تبثين له فيها اشجانك و تسألينه مدد صبر و عون .

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة × الرسمي × (المشاركة 3487092)

مرحباً أختي

الفكرة ليست في كيف ستتكم الزوجة في غضبها .. لأنه مهما عرفت أفكار وحاولت تطبيقها ولكنها في النهاية لن تهدء

المشكلة الأساسية هي إحساس الزوجة بتجاهل زوجها لها .. وهذا هو ما يحرقها ويجعلها مضطربه .. وللأسف مما رأيناه مهما كانت الزوجة حكيمة وعاقلة وهادئة إلا أنها لا تستطيع مقاومة تجاهل زوجها لها فوقتها قد يحصل منها أفكار أو حركات غير محسوبة أو مجنونة

وأعتقد هنا الزوج المحب لزوجته سيفهم مدى تضايق زوجته وإنزعاجها وتغيرها .. وسيحاول وقتها تهدئت الوضع وإنتهاء الأزمة حتى تعود زوجته كما كانت

أما الزوج العنيد أو غير المحب فسيفهم تصرفاتها على أنها تحدي أو غباء .. وسيحاول إضعافها أكثر بالتجاهل حتى ترضخ له وتعود من تلقاء نفسها معتذرة


والله أعلم

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إبتسامة ورد (المشاركة 3487094)

المصيبه مو وقت الغضب
المصيبه اذا الزوج يحقد
وبعدها خلاص يكنسل زوجته من حياته
بسبب أنه مو قادر ينسى او يتخلص
من ذكرى الزعل والهفوات
مصيبه بجد..

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ليديا٠٠ (المشاركة 3487121)

اتفق مع هذا الرد بارك الله فيكم
اكثر شيء يزعج المراة ويحرق اعصابها هو تجاهل الزوج
الرجل يظن انه لو ارضى زوجته في تلك اللحظة رح تستغل الامر وتعيد الخطا لانها تعرف انه سيراضيها
او على الاقل هذا تفكير زوجي
كان في الاول يحرق اعصابي لما يتجاهل زعلي وما يراضيني
لكن الحين تعودت وما صرت انتظر منه يراضيني اصلاdvf

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دانه 2016 (المشاركة 3487191)

فعلن صادقه ابتليت ف زوج بنفس الصفه ذي مستحيل ينسى حتى لو مرت شهور
والحمدلله اليوم اكتشفت طلاقي منه خيره ياربي لك الحمد

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة روان . (المشاركة 3487020)

حبيبتي meemaa
انتبهي الله يرضى عليك
فورات غضبك غير طبيعية
انتبهي انتبهي انتبهي
اذكر زواجك الأول فشل
لانك غضبتي وقطعتي كل ملابس زوجك
والان بزواجك الثاني تبالغي بغضبك
حاولتي تعرضي نفسك والجنين للخطر
لمجرد انك حابه زوجك يراضيك
ارحمي نفسك
لا تكرري نفس الأخطاء
هالتصرفات منفرة جدا للرجال
غضبك مجنون جدا جدا جدا
لازم تشتغلي بجدية على هالموضوع
دورات إدارة الغضب - كتب - أي شي
أخاف يفشل زواجك الثاني لنفس السبب
انتبهي ولا تتركي نفسك كذا
الغضب شعور مدمر لك وللي حولك
الله يهدي سرك