منتدى عالم الأسرة والمجتمع - ابغى حل في العصبيه

منتدى عالم الأسرة والمجتمع (http://www.66n.com/forums/index.php)

- المقبلين على الزواج (http://www.66n.com/forums/forumdisplay.php?f=7)

- - ابغى حل في العصبيه (http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=226499)

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Reemالحربي (المشاركة 2661530)

حياك الله اخي واضح انك تحب زوجتك وانها بنت حلال طيبه تحاول تتحملك ع قد ماتقدر بس لان عصبيتك اقوى بكثير منها هي تفكر ف المستقبل معاك كيف راح يكون لو كملت في هاد العصبيه !!!!!!
شوف والله والله والله لو ايش تقولي انك بركان عصبيه مو زي انا وخطيبي لما نكون نتكلم مع بعض وكمان لنفس الاشياء اللي تقول عنها يعني اشياء تافهه وهاد اثر كتير جدا ف نفسيتي ونفسيته هو كمان وصرنا نشيل ع بعض كلام بعض
بس دحين بدات اجرب شي لما تعصب من زوجتك قولها بعدين اكلمك وقفل ع طول لا تكمل معاها كلام ابد ابد ابد واذا كنت قدامها وعصبت قولها بستأذنك ولا تزعلي ما ودي اجرحك بكلام انا متضايق واخرج بره لان لما تكون هي قبالتك او معاك ع الجوال بتصير تقول كلام ازود و و و و و وهي حرام ما تقدر تسكت كمان بتقول كلام و و و و وتصير حكايه طويله عريضه انا بدات اجرب هاد الشي ونفع معايا لما تهدى وترتاح دق عليها وارجع كلمها عادي لاتفك الموضوع مره ثانيه واذا صار مثلا وان هي سالتك عنو قولها اللي متضايقك بااختصار وقولها ماابغى نتكلم ف الموضوع لانو بيضايقني او بيعصبني هي راح تتفهم واهم شي لا سكرت قوم غسل وجهك بمويه بارده عشان الغضب يروح واتعوذ من الشيطان وغير جلستك يعني اذا واقف اجلس اذا قاعد قوم اوقف كذا وان شاء الله بينصلح الحال يارب ويصلح حالي معك اللهم امين

كلامها عين العقل صح لسانك مااضيف شي لانها كفت وفت يعطيها الف عافيه

يعطيك العافيه على المرور

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مليت! (المشاركة 2661640)

جديد متملك ومن أولها عصبي!
..

لي سنتين مملك

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مليت! (المشاركة 2661640)

جد الله يعينك ويعينها عليك يا أخوي

أتبع وصية الرسول عند الغضب
وأكثر الإستعاذة من الشيطان الرجيم..
ولاتعود نفسك ع العصبية يعني لاتعطي نفسك مجال تتوسع وتندمج ويصير الوضع عادي..
خذ نفس يخفف توترك
أطلع من البيت لاتتكلم في الموضوع إن شاءالله لو بعد يومين ثلاثة
الإعتذار كمان شي طيب يعني مصيبة لو عصبي ويزعل زوجته ولا يعتذر !!

تدري إن العصبية حيلة الضعيف ..وماهي من شيم الرجال..
وإن العصبية تفرق قلوب وتبني حواجز فحاول إن حياتك تبقى حلوة
..

مو هذا الشي اللي انا مضايقني لاني عارف هذي مو اسلوووب في حل مشكله بس والله بدون اردتي
اكون معصب

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ليش كذا (المشاركة 2661706)

الله يعينك اخوي ماادري وش اقول >> قصدي الله يعينها

وانا من رايي انك اذا ماعالجت نفسك والبنت اصرت على الطلاق انك تطلقها

لان حالتك مرضيه ... فيه احد يعصب على خطيبته ايام الملكه !!!
لا واللي فهمته انك تسوي اشياء غير مسؤوله ...

صحيح ان شعورك بالمشكلة شيء ايجابي لكن مايكتمل الا بحلها ...
امراه تطلب الطلاق لان زوجها عصبي جدا كلما تنرفز ضربها ... وهذا ماساتوقعه انك ستكثر ضربها بعد الزواج اذا كنت بهذه الدرجة من العصبيه ...

الله يعينك ادري انك تدور حل والحل بيدك قبل ماتعصب ابعد نفسك عن كل ماتتوقع انه يخليك تعصب اثناء التعصيب شف الاشياء اللي تسويها خطا وحاول انك تتلافاها مثلا اذا كنت تسب حاول تسكت تماما لاتنسى وصايا النبي الوضوء الاستعاذه من الشيطان تغيير الجلسه الخروج من المكان
بعد التعصيب واثناء الهدوء الاعتذار ممن عصبت عليه ومكافاته على هدوءه اعانك الله .....

الله يعين الجميع ان شاء الله
لاكن اخي/تي انا عصبيتي فقط بكلام بدون مد اليدين انا كذا مو عاجبني الوضع ابغى اتغير
لاكن سووف اتبع الطريقه ان شاء الله

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الخلوقة (المشاركة 2661768)

أخي الفاضل
لا يوجد شخص كامل .. فالكمال لله وحده سبحانه‪.‬
الغضب سلوك قابل للترويض ألم يقل عليه السلام "إنما الحلم بالتحلم"
حاول أن تقرأ كتب في كيفية السيطرة على الغضب ‪.‬ وضع لك خطة للتعامل مع المواقف المتكررة والمثيرة للغضب‪.‬ ردد بينك وبين نفسك أنك إنسان تستطيع ضبط نفسك في حالة الغضب.

من واقع تجربة شخصية:
عندما تغضب حاول أن تنسحب فورا من الموقف، فأخرج مباشرة من المكان أو أنهي المكالمة. ومتى ما هدأت اعتذر على مابدر منك.
هذا الطريقة ليست مثالية ،لكنها جيدة في كثير من المواقف. على الأقل أن الموقف لا يتأزم أكثر مما هو عليه. :cool:

الله يهدي الجميع،،،

انا عارف ياختي انه مافي احد كامل ولاكن انا احاول انه اغير الاشياء السلبيه
ان شاء الله راح احاول احصل على كتب في هذا الشي

اشكركم على اتطرق لمشكلتي رغم انني احاول قدر المستطاع فعل التغير