السلام عليكم ............

انا بعد اعاني من نفس المشكلة و مشكلتي الاكبر انا ان جسمي نحيف و كبر بطني مرررررررررة يشوه بكل الملابس علي .... \

الاخوات اللي ذكرو الزنجبيل ..... كيف اسوية هل بودرة ام الزنجبيل العادي ؟؟؟ هل اغلية مثلا ام احطة مع الحليب زي الشتاء ؟؟؟؟

للافادة .... مره قلت لوحدة عن مشكلتي هي حرمة كبيرة بالسن و ما شاء الله عليها خبرة بكذ امور .. قالت لي اخذ شي من عند العطار اسمة لسان البحر و اطحنة و احط معاة خل التفاح و اخليهم بالشمس 4 ايام و بعدين ادهن بطني كل ليلة قبل ما انام و احط علية حزام او مشد زي حق النفاس ( موجود بالصيدليات ) .... و قالت لي انة يروح البطن و الخطوط اللي بعد الولادة ...... بس انا يومي بسنة و لا سويتة ....

اختى منى ماوس الخلطة الى وصفتيها مجربه

حبيبتي مني ماوس
تقدرين تسوين الزنجبيل فرش تقطعينه و تحطينه اب الماء المغلي و بعدين تصبين عليه سكر اذا تبين و تشربينه .. و مادري اذا يصير مع الزنجبيل البودره اعتقد احسن لو كان فرش احنه البيت ما يخلى من الزنجبيل لكن ارد و اعيد اني ما بديت فيه كلش و راح ابدى فيه الاسبوع الجاي و اعطيكم النتايج
اختكم بني

يا جماعه انتوا نسيتوا الرياضه ودى اهم حاجه تخلى البطن تروح

اشكر جميع الاخوات التي تفاعلوا مع الموضوع اللهم خفف السمنة وارزقنا جسما رشيقا صحيا وعلينا ان لا ننسى الدعاء مع فعل الاسباب

شنو كمون؟

السلام عليكم

اختي بني مشكورة عالتوضيح .......... ببدا ان شاء الله شغل من اليوم .... الزنجبيل حتى عندي الحمد لله متوفر دايما ... الله يعطيك العافية ..

الاخت اللي تسأل شنو الكمون ؟ حتى احنا بالخليج نسمية كمون موجود بكل مكان حتى بالبقالات تلاقينة بقسم البهارات ... فية منة حب و منة المطحون ... عشان اعرفك فية اكثر ( هو اللي نحطة على البليلة لونة كموني ) يعني اكيد بيكون كموني ..

أختي الفاضله:لفظ الجلاله (الله) يكتب بالهاء وليس بالتاء المربوطه ..
وفقكِ الله.

عصير الكرفس والزنجبيل مع الليمون يشرب صباحا على الريق طريقة مجربة ونتيجة مرضية
والتمارين الرياضية لازم ولو ثلاثة أيام بالأسبوع والمشي السريع